こんばんは

今日は「暖かい」というより、「暑い」くらいの1日でしたね。
今日のホットヨガ2本･･･夏を思わせる暑さでした
皆さん、本当にお疲れ様でした お水しっかり摂って下さいね。

今日も朝練後は、いつものロッサ
いろんな話が出来て、楽しい時間でした
後半、かずさんと「チャクラ」の話で盛り上がり･･･
「お互いのチャクラ、どこが活性化してるかな」
私と、かずさんのチャクラ･･･見えないし、よく分らないけど、
「お互い、違うチャクラが強いよね」なんて分析をしたり。
楽しい時間でした。


というわけで･･･今日は第6チャクラです。

「チャクラ」

チャクラ･･･エネルギーの集結部
チャクラとは「回る車輪」という意味で、エネルギーが集まって
一定の振動で脈打ち、その脈動によって渦巻きが生じている場所
私達には7つのチャクラがあり、それぞれのチャクラは
役割や働きが違います。


「アジュナーチャクラ」

下から6番目のチャクラ
直観力のチャクラ･･･眉間（第3の目）に位置します

・精神性を司るチャクラ
・直感力、洞察力、内省力を司る
・自他共に許す力を司る
・偏ることなく、中立な心で物事を見極める力を司る

アジュナーチャクラが活性化すると…

　一番自分らしくいられる
　エゴを脱ぎ捨て、曇りの無い意識を持つことが出来る
　直観力が冴え、あらゆる選択、判断が出来る

アジュナーチャクラが不活性だと…
　
　とっさの選択が出来ない
　思いやりに欠ける
　自分、他人が理解出来なくなる
　視野が狭くなり、心が曇りがちになる

大切なことは･･･『溢れている情報を排除する時間を作る』

いろんな情報が溢れている日常。日常から離れる時間を持ちましょう
情報が入ってこない時間、自分自身を見つめる時間を作ると
良いらしいですよ。
アジュナーチャクラを現わす色は『藍色』
デニムは藍色。あ、今日デニムはいた･･･（笑）

眉間のチャクラ。よく「第3の目」なんて言いますよね。
アジューナチャクラを活性化させ、直観力を培ってゆきたいですね


残すところは、サハスーラチャクラになりました。
次回は、最後のチャクラを紹介しますね




大切にしてる鉢植えの「トレニア」
藍色〜藍色を探してみましたが、ブルーに近いかな･･･



お次は「庭のすみれ」　藍色に近い
今日の夕ご飯のサラダの上に･･･