こんにちは

今日、タリック先生WSがすべて終了しました
振り返ってみると、いろんなことが有りました。

「思ってたより、インド生活に身体が対応しきれなかったこと」
「思ってたより、インドでの練習が順調にいかなかったこと」

想像以上に、こっちでの練習は大変でしたが、その中で
気付けたこともいっぱい有りました。

「どんな場所でも、安定した練習を目指すこと」
「どんな時でも、練習を楽しむこと」
「そして･･･日本での練習は、とっても有難い環境であること」

挙げだしたらキリがありませんが、本当にいろんな経験が
出来た素敵な日々でした
タリック先生に感謝、一緒に過ごした仲間達に感謝です


タリック先生の最後メッセージは

「Enjoy　Practice」
「練習を楽しんで」

でした。この言葉に尽きると。

「楽しいからこそ続くし、楽しいからこそ素晴らしい変化が訪れるよ」

本当にそうですよね。日本に戻っても、「ヨガを楽しむ」心を忘れず、
練習を続けてゆきたいと思います。


お昼から、ひろみちゃんと美味しいチョコケーキがあるカフェに行き、
あとはもう帰る準備をするだけです。
明日、早朝にパープルバレーを出発します。なが〜い飛行機の旅･･･
もう心はすでに日本の方を向いてます



みんなが揃うのは、昨日の夜が最後だったので、みんなで
ディナーに行きました。





夕日がとっても綺麗でした





ギリシャレストラン。頂いたのは、「海鮮サラダとブルスケッタ」
風を感じながらの食事、美味しかったです





左の方がパープルバレーのオーナー。イギリス人の素敵な女性





みんな、ゆったりと空間を満喫しました


パープルバレーを発つ日は、いよいよ明日
元気に帰ってきます〜