おはようございます


キラキラ太陽の朝
4月1日
新たなスタート
入学式
入社式

などなど･･･


始まりの日ですね
要らない物、要らない気持ちとは、さよならして･･･
ほんとに必要なものだけ携えて、新たなスタート切りましょう

特に、新たなイベントが無くても、気持ちを切り替えるだけで
新鮮な風が吹いて、新たなエネルギーが入ってきそうです。
一緒に素敵な4月にしましょうね


今日のスートラの言葉


「心を苦しくするネガティブな気持ちに囚われたなら
　心を明るくするポジティブな想いを呼び起こそう
　それが出来ない時には
　明るい気持ち、楽しい気持ち、幸せな気持ちにしてくれる
　人、場所、物のところへ行こう
　心を意識して切り替えることで
　ネガティブな想いの連鎖を断ち切ることが出来る」


辛い気持ちや、憂鬱な気持ちになってしまうことは
誰だってありますよね。
でも、ずっとその気持ちのままで居るのは、勿体ない
キラキラお日様、ポカポカ春の陽気、咲きそうな桜･･･
外は心を明るくしてくれるものに満ちてます
春のエネルギーをいっぱい吸い込み、身体と心を元気にしましょ


今月もよろしくお願いします








もうすぐ桜も楽しめます
心にも春を