おはようございます


今日は、ユニバでホットヨガ90分＆ホットヨガ70分。
火曜日は、ホット2本に集中の日
もうすぐユニバに出発ですが、ブログコメ返信してたら、
そのまま更新したくなり･･･朝から更新してます


昨日･･･久々にシフォンを焼いて･･･
「手作りって楽しいな」って、また火が付きそうな私ですが･･･
会員さんからも、手作りパンを頂きました





手作り食パン
桑の葉茶･･･ん 甜茶だったか･･･
頂いた時に、嬉しくて興奮気味で、何茶か忘れました。
とっても、ふわふわでヘルシーなパン。
美味しかったぁ〜両親も喜んでました。
またよろしくお願いします（笑）

パンを通して、気持ちが交流し、素敵なエネルギーを頂き･･･
ほんとに幸せだなって思います。
私達は、エネルギー体。それぞれ独自のエネルギーを発してます。
お互いのエネルギーが引き合い、共にいろんな経験をしています。
ヨガもそうですよねいつも一緒にヨガやってる皆さん･･･
全部、お互いが引き寄せ合ったもの。
そう思うと、とっても嬉しくなります


今日のギータの言葉

「全ての出会い、全ての出来事は、
　経験し、成長してゆくために
　神様が与えてくれたもの
　好ましい出会い、好ましくない出会い
　好ましい出来事、好ましくない出来事
　判断することなく、同じように受け入れ
　全てに向き合ってゆこう」


日々のいろんなこと、どれもしっかり味わって、自分の糧に
してゆきましょ


さぁ〜、今からホットヨガ2レッスンへGO
笑顔の1日をお過ごし下さいね