おはようございます


今日は、ユニバでホットヨガ90分＆ホットヨガ70分です。
今日も暑いだろうな〜しっかり汗かいて、リフレッシュしましょ。
今週は、土曜日もホットヨガ。代行で伺います
馴染みの時間、皆さんにお会い出来るの楽しみだな〜


昨日の夜は、スパで2レッスンでした。
月曜日クラス、昨日から22期が始まりました。
また今期も よろしくお願いします


昨日のクラスに･･･
ユニバの会員さん、みのう市民センターの会員さん、お2人が入会。
ユニバも、みのうも続けつつ、スパにも来て下さるとのこと。
本当に有難いことです。感謝してますよ〜
レッスンが始まる前、新たなお2人の周りに、スパのみんなが

「野菜なら、あそこが綺麗よ」
「わあ〜、福岡の今泉から」
「スパのマッサージは、上手よ」

･･･都会からの綺麗な方に、みんな見とれつつも、いろいろと
教えて下さってました。
なんだか、都会から田舎に来られたお嫁さんのよう
レッスンが終わった後に、今度は会員さんが私に･･･

「綺麗な方〜
　やっぱり、都会の方は、あかぬけてある。
　うちらは、田舎者やん」

なんて言われてました。大丈夫〜、私も一緒の田舎者です（笑）
でも、都会のユニバでも、レッスンしてます（←自慢）


みんなの受け入れの良さ、気遣いの良さが嬉しく、また
「こんな優しいみんなと何年もヨガやれて来て良かったな」と
改めて、頂いた仕事に感謝した夜でした


今日のスートラの言葉


「『友愛の心』を培おう
　人は他人の幸せや成功を素直に喜べない時がある
　他人の幸福を目の前にし、心は波立ち、平静を失う
　幸福な人に出会ったら、妬むことなく、
　認めよう、誉め称えよう
　友愛の心を持つことで、心は常に清く、
　穏やかな自分で居ることが出来る」


ちょっと、今日のブログ内容と違いますが･･･
でも、今日はこれをアップしました
スパのみんなは、お互いに対し、友愛の心を持ってると思います。
自分のことのように喜んだり、悲しんだり、応援したり、支えたり。
だからこそ、

「ここに来たら、元気になれる」

って、みんなが言って下さるんだろうな〜って思います
素敵な輪･･･大きな輪に広げてゆきましょうね


そうそう･･･最後に一言･･･
スパのみんな〜立派な素敵な田舎者です
うそうそ、ちゃんと あかぬけてますよ

さぁ、ふざけたところで、ユニバに出発です。
ユニバの皆さん、今日も楽しい時間過ごしましょうね〜





今の私のパソコン壁紙
綺麗でしょ。パソコン開く度に、空が見たくなります