おはようございます
雨の日曜日〜いかがお過ごしですか
私は、もうちょっとしたら、スパへ出発。
今日は第3回チャリティヨガです
皆さんのご参加&賛同して下さる気持ちに感謝しつつ・・・
しっかり頑張りたいと思ってます
そして・・・
昨日、7月第4回チャリティヨガを告知しましたが、
1か所訂正です。
7月のチャリティヨガ・・・ご要望もあり、後半12:15クラスを
アシュタンガヨガクラスにしようと思ってます
フルプライマリークラスというよりも、みんなの様子を見ながら、
行けるところまで丁寧にやってゆきたいと思ってます。
みんなも、先のポーズは久々なので(笑)
『スパリゾート久留米・チャリティーヨガクラス第4回目
今回は・・・リラックスヨガ〜パワーヨガ(前半)
アシュタンガヨガ(後半)』
日時 : 7月24日(日曜日)
10:30〜12:00(90分)リラックス&パワーヨガ
12:15〜13:45(90分)アシュタンガヨガ
料金 : 1000円
スパリゾートの方の好意で、温泉付きです
申し込み方法 :
部屋に予約名簿を置いておきますので、お名前を記入下さい。
料金は、当日、お部屋で徴収します。
では、また後ほど、お会いしましょ〜
どうぞ、よろしくお願いします
雨の日曜日〜いかがお過ごしですか
私は、もうちょっとしたら、スパへ出発。
今日は第3回チャリティヨガです
皆さんのご参加&賛同して下さる気持ちに感謝しつつ・・・
しっかり頑張りたいと思ってます
そして・・・
昨日、7月第4回チャリティヨガを告知しましたが、
1か所訂正です。
7月のチャリティヨガ・・・ご要望もあり、後半12:15クラスを
アシュタンガヨガクラスにしようと思ってます
フルプライマリークラスというよりも、みんなの様子を見ながら、
行けるところまで丁寧にやってゆきたいと思ってます。
みんなも、先のポーズは久々なので(笑)
『スパリゾート久留米・チャリティーヨガクラス第4回目
今回は・・・リラックスヨガ〜パワーヨガ(前半)
アシュタンガヨガ(後半)』
日時 : 7月24日(日曜日)
10:30〜12:00(90分)リラックス&パワーヨガ
12:15〜13:45(90分)アシュタンガヨガ
料金 : 1000円
スパリゾートの方の好意で、温泉付きです
申し込み方法 :
部屋に予約名簿を置いておきますので、お名前を記入下さい。
料金は、当日、お部屋で徴収します。
では、また後ほど、お会いしましょ〜
どうぞ、よろしくお願いします
⇒ Aki (04/15)
⇒ 山口みゆき (04/14)
8月クラス状況〜スタジオ「空」&山本公民館&勤労青少年ホーム
⇒ Aki (08/24)
⇒ Aki (08/24)
⇒ Tetsuya Ohkawa (08/23)
6月クラス状況〜スタジオ「空」&山本公民館&勤労青少年ホーム
⇒ Aki (06/15)
⇒ 井上智子 (06/15)
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今年一年、本当に有難うございました〜良いお年を♪
⇒ Aki (01/04)
⇒ 川島房子 (01/04)
痛み、苦しみが与えてくれる力〜スートラと共に〜
⇒ Aki (05/31)
⇒ cyaki (05/31)
自分の選択で、自分自身を守りつつ〜ギータと共に〜
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