こんにちは


月曜日〜新たな1週間が始まりました。
今週も元気に過ごしましょ


今朝は涼しい朝でしたね。秋っぽい感じ。
いろんなことが有りつつも、季節は巡り、次の季節に。
朝の風が、秋の気配を感じさせてくれて、五感って
すごいなぁ〜なんて思ってしまいました


今日のスートラの言葉


「物事を静かに観る
　物事に集中する
　心は強くなり、不動のものとなる
　本質を見抜く力、真の自分を見出す力を与えてくれる」


週明け、気ぜわしかったり、心が早くなりそうな時こそ、
今の自分、周りの物事を、静かに観ていきましょ
しっかり今を観つつ、今を楽しんでいきましょうね


今週も、よろしくお願いします


頑張ったら、おやつも楽しみつつですよ〜





最近、ヒットだったアイス達
まだまだ有りましたが、箱の写真を取り忘れました

秋が近くなっても〜アイスは年中美味しいですよね
冬のアイスも美味しいし（笑）