おはようございます


月曜日もうすぐ8月が終わりますね。
でもまだまだ夏日今日も35℃まで上がるみたい
今週も夏バテしないように、元気にいきましょうね〜


昨日は、スパでチャリティヨガでした。
まずは･･･その様子を

午前中はリラックスヨガ＆パワーヨガ
25名の方にご参加頂きました。




ねじって･･･




樹になって･･･




英雄になって･･･




おじぎして･･･いや･･･パールシュボッタナーサナです

いろんなポーズを頑張って下さいました


午後はアシュタンガヨガ
15名の方にご参加頂きました。




綺麗に揃ってて、惚れ惚れしました




マリーチアーサナ
ここくらいから、説明しつつ、アジャストしつつ、
デモしつつで･･･カメラの存在を忘れてしまいました（笑）
皆さん、汗だく 私も汗だく
頑張りましたね〜、フルプライマリー最後まで行きました
私の今の身体では、思うように取れないポーズもあり･･･
立派にデモ出来ませんでした。みんな、笑って流してくれて有難う


今回も沢山の方にご参加頂き、本当に感謝です。
毎回ご参加下さる方、今回初の方、会員さんのご家族の方、
福岡から参加してくれたYUIさん＆Mamiyoちゃん、
沢山の方のご好意、有難い限りです
お部屋を快く貸して下さってるスパの皆さんにも感謝
お休みの日に有難うございました


今回は

ヨガ参加の方40名+義援金のみの方5名
合計　46000円　+私が4000円で･･･

50000円　の義援金が集まりました


今日、振り込みに行ったら･･･また領収書アップしますね。

昨日の筋肉痛にも負けず･･･今日も元気にヨガしましょ
本当に有難うございました