おはようございます


今朝も寒かったですね。
今日は、ユニバでホットヨガ90分＆70分の日
寒いと、「やった今日はホットヨガだ」と嬉しくなります。
今日も一緒に暖かい部屋で、身体を伸ばしましょうね


明日が祝日で、仕事が休みなのか、友人からのメールに
「水曜日が励み」という言葉が多いです（笑）
みんな、仕事大変なんだな･･･休みが待ち遠しいんだなって
頑張ってる姿を想像しました。
休みの前日って、それだけで嬉しいもんですよね
私は、明日も仕事ですが、周りのみんながウキウキすると、
その気を貰って、私も一緒にウキウキしてしまいます。


今日のギータの言葉


「言葉による修行
　人に不安を与えない言葉
　嘘の無い真実の言葉
　気持ちの良い言葉
　ためになる言葉
　そのような言葉を語ってゆこう
　自分の発する言葉に気を付け
　発する言葉を純粋なものにしてゆこう
　言葉の修行を通し、心を純粋にしてゆこう」


周りのウキウキを感じて、ウキウキ影響を受ける位だから、
周りの人からの言葉には、もっと影響を受けるものです。
だからこそ、周りの人にかける言葉は、愛のある暖かい言葉を
お互いの発する言葉が優しい、愛の有る言葉であれば、
共有するエネルギーも素敵なエネルギーになるはずですよね
今日も素敵なエネルギーを拡げてゆきましょ


最後は･･･
皆さん、今年のボジョレー飲まれました
私は、先日、「半分飲んだけど･･･残りあげるよ」と残りを頂き（笑）
めでたく今年のボジョレーに出逢えました



ボジョレービラージュ
美味しかったので、どこに売ってるか聞いたら･･･
セブンイレブンに1980円で売ってましたラスト3本
軽くて、ふわっとして〜私は、今年のボジョレー好きだなぁ。

おつまみに･･･



以前、かよちゃんから貰ったお菓子
かよちゃんとは、つまみの好みが一緒です
同じものを探してますが･･･見つかりません
見かけたら、教えて下さい（笑）

ワインも、ウキウキ気分にしてくれますよね
励み、楽しみ持ちつつ、今日も元気にいきましょう