おはようございます


雨の朝ですね雨音聞きつつの朝練･･･ふと･･･
「雨降ってるから、大気が浄化されるなぁ。
上海で、雨が降ると、排気ガスが薄れて過ごしやすかった」
なんて、雨の浄化、水の浄化って言葉が浮かびました。
大気と同じように、私達の身体も、水が巡ることで、
老廃物が外に出て、身体が浄化されます
水と関連する第2チャクラを思い出し、意識して朝練しました。


「チャクラ」

チャクラ･･･エネルギーの集結部
チャクラとは「回る車輪」という意味で、エネルギーが集まって
一定の振動で脈打ち、その脈動によって渦巻きが生じている場所
私達には7つのチャクラがあり、それぞれのチャクラは
役割や働きが違います。


「スヴァディシュターナチャクラ」

下から2番目のチャクラ
おへその少し下・丹田のあたりに位置します。

創造のチャクラ
感情や潜在意識のエネルギーが循環してるチャクラ
生命力、性的エネルギーをつかさどるチャクラ

スヴァディシュターナチャクラが活性化すると

･･･絶えずエネルギーが揺れ動き、創造と破壊を繰り返し
　どんどん新しいものを受け取り、変化することを促す。

スヴァディシュターナチャクラが不活性だと
　
･･･湧きあがった感情をしっかり味わうことが出来ず
　古いエネルギーとして滞り、様々な不調を引き起こす。　

･･･特に女性系の病気になりやすいそうですよ。

大切なことは

「今の感情をしっかり味わうこと」

感情をつかさどるチャクラなので、自分の感情を押し殺したりせず
そのままを観て、受け入れてあげることが大切です。

第2チャクラは水と関係するチャクラです。
水と共にエネルギーが動くので、水分をしっかり摂ることも大切です。

以前のブログから、また引用してきましたが、久々に読むと、
「そうだった感情を味わうことか」って、納得。
今日の自分に必要だったのかな･･･浄化の日なのかな
雨の木曜、水が流れる木曜。
水分摂りつつ、心、身体を流しましょうね




第2チャクラの色は、朱色
オレンジ･･･っぽい色の写真で、チャクラ活性