こんにちは


5月21日・金環日食でしたね。
皆さん、ご覧になられました私は、テレビで見ました。
神秘的な、素敵な現象次の金環日食は、26、ん、29年後だったか。
次回の金環日食の時、「前回の頃、こんな自分だったなぁ」って
思い出せるよう、今日の想いをしっかり刻んでおこうって思ってます。
次回の金環日食の時には、おばあちゃん思い出せるかな（笑）


おとつい、かずさんのワークショップの案内を軽くしました。
かずさんが自分のブログにアップしたので、改めて紹介です

6月3日　ヨガパラダイス
かずさんレッスン　15：05〜16：20
「基礎から学ぶ！太陽礼拝と呼吸法」
アシュタンガヨガの太陽礼拝と呼吸法の基本を詳しく学びます。
ペアワーク等で、実際の今の自分の呼吸のMAXを知り、そこから
自分にベストな呼吸のバランスを見つけてゆきます。
呼吸に合わせて、スムーズかつ力強く動けるよう、
「自分らしい」やり方をそれぞれ探ってゆきます。

かずさんの紹介文を、そのまま引用しました。
かずさんのブログに、さらに紹介が→かずさんブログ

かずさんは、人の身体の特徴や癖をよく観てくれて、
それぞれに合った的確なアドバイス、後に繋がるヒントや
気付きをくれるベテラン先生です。私も、かずさんから
アシュタンガヨガを学び、育ててもらった1人です。
そんな、かずさんのワークショップ
私が参加すると言ったら、うちの母も行くと即決。
スパチャリティヨガの後ですが、元気が有る方は、ご一緒に

チケットは、3000円です。ユニバスタジオでも購入可能です。
3日は、ヨガ三昧しましょ。興味が有る方は、いつでも
お気軽に声をかけて下さいね。


今日は、午後から、スタジオ「空」の初体験レッスンです。
私も、私らしく、精一杯頑張ってきます。

金環日食、新月の今日、素敵なエネルギーに満たされますように




今日の金環日食の写真をアップしたかったのですが･･･
撮って無いので、私の好きな写真をアップ
地球に感謝しつつ、エネルギーに満たされましょ