こんにちは


熊本や大分は、大雨の被害が広がってるようで、心配です
今年の雨は、容赦なく集中的に降ってるようです。梅雨明けまで、
気を付けてお過ごし下さいね


午前中は、「空」でレッスンでした。
2ヶ月目に入りましたが、皆さん、徐々に打ち解けられ、
良い雰囲気でヨガされてます。9月からは、夜レッスンも
増やそうと思ってます8月下旬には、体験レッスンも予定
してますので、興味の有る方は、ご参加下さいね

7月になり、今年後半に入ってから、私の状況は、どんどん変化
してるみたいです。そして、日常の当たり前のこと、普段の生活が、
一番かけがえのないもので、その中でこそ、いろんな経験、
成長が有るんだなぁって感じます
無駄な経験なんて、一切無いんだなぁ･･･しみじみ（笑）


今日のギータの言葉


「欲望なく、『私が』『私の』という執着なく、
　束縛や苦痛に振り回されることなく、
　日々自分の成すべきことに向き合おう
　全ての行為を神様に委ね、真の自分を見出してゆこう」


ヨガを始めた頃は、「自分を高める」とか「浄化」とか、
そういう言葉を意識し、「私のやるべきことって」って
思ってた時期も有りました。今は、「なすべき何かを探す」
というより、「目の前のことに、丁寧に向き合ってこそ、
なすべき何かに辿り着けるかもな」って思ってます。
気追わず、緩やかに、自分のペースで進めてゆきましょうね


最後は･･･



「La Brioche」（ラ・ブリオッシュ）のパン
久々に大濠にあるラ・ブリオッシュのパンを頂きました。
フレンチトースト美味しかったです。
梅雨明けしたら、パン巡りしたいなぁ
美味しいもの食べて、梅雨のムシムシを乗り切りましょ