おはようございます


月曜日、今朝は、雪がうっすら積もってました
明日からは、少し寒さが和らぐとか･･･それでも寒いだろうなぁ
1月も、もう月末。暖かくして、多忙な月末を乗り切って下さいね

先週のブログで、ヨガ哲学単発講座をお知らせしました。
ブログで告知しただけですが、現在10名ほどの方がお申し込みして
下さってます。本当に有難うございます
何か行動を起こしたら、それに反応して下さる方が居るって
有難いことだなって思ってます
今後も、たまに単発講座を計画してゆこうって思ってますので、
哲学に興味の無い方は、ヨガ＆韓国料理をお待ち下さいね


今日のスートラの言葉


「スヴァディアーヤ（聖典やマントラを学ぶこと）
　ヨーガ・スートラやギータ等の聖典を繰り返し読み、
　智慧を学び、心を穏やかに安定させてゆこう
　聖典やマントラに触れることで、心は浄化され、智慧が深まる
　学んだことを実践、経験し、自分のものにしてゆこう」


初めて、スートラやギータに触れる時は、あんまり意味が
分らないと思います（笑）私もそうでした。なんとなく頭に
入れてた言葉が、自分の成長、変化、気付きの時に、ヒントや
助けになったことが有りました心に蒔いた種が、後々
導いてくれるように･･･小さな種を蒔く時間にしましょ




蓮の花見つつ･･･
暖かいとこで、お昼寝したいなぁ（笑）