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おはようございます

金曜日、もう少しで週末ですね
毎週、あっという間。充実してるってことかな
ヨガレッスン以外の、いろんなことも、日々増えています。
生徒さんとのメールやり取り、クラス振替や駐車場調整、
スケジュール作ったり、今後の予定立てたり･･･。
リビングのテーブルの一角が、私のプチオフィス（笑）
より良くヨガレッスンが流れるよう、事前にやれることは、
きちんとやってゆきたいなって思います
それでも、ヨガ手帳の値段を間違って告知したりと、
やっぱり、どこか抜けてます（笑） 日々のいろんなことを通して、
様々な自分を垣間見れます。それも、自分を知るということ･･･
やるべきことを通して、成長したいなって思います


今日のギータの言葉


「やるべきことと向き合い、専念し、
　結果は神様に委ねよう
　自分のためだけに何かをやるのではなく、
　人のために何かをやってゆこう
　そのような姿勢で向き合い、専念することで、
　エゴや執着、不安や恐れに振り回されることなく、
　心を解放してゆくことが出来る」


ヨガレッスンの時に、みんなの笑顔や、リラックスしている姿を
見ると、「良かった」って、嬉しくなります。
今、頑張っていること、向き合っていることが、
他の誰かの笑顔や、安定に繋がったら素敵ですよね
そんな時間、エネルギーに繋がるよう、目の前のことを
ぼちぼちと（笑）頑張ってゆこうと思います







最近、夕暮れが早くなりましたね。
下の写真は、山本の夕焼けです。
tomoさんの撮影。山本公民館の近くなのに、
なんだかバリとか、南の島みたい
秋も満喫しましょ〜楽しい週末を