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おはようございます

寒い朝ですね梅が咲いたりと、春の気配は有るものの、
まだまだ冬の寒さが続いてます今日も暖かくされて、
風邪引かれないよう、お過ごし下さいね

昨日、勤労青少年ホームに、部屋予約のため行きました。
その時、たまたま受付で、会員さんとバッタリ
金曜夜クラスに、大牟田から来て下さってる智美さん
去年末に、「ズンバ」のインストラクターになられ、
今年からクラスを始めるために、青少年ホームの部屋を
予約されに来られてました

「頑張ります」

キラキラした智美さん。好きなことを伝えたい、
共有したい〜そんな想いで動いてる智美さんが
とっても素敵で、私まで、ワクワクしました

ズンバ（Wikiより）
ズンバ (ZUMBA)とは、コロンビアのダンサー兼
振り付け師であるアルベルト・"べト"・ペレズによって
創作されたフィットネス・プログラムの名称である。
主にラテン音楽のステップ(サンバ、サルサ、メレンゲ、
マンボなど)から引用されたものが多い。その他にも
ヒップ・ホップや格闘技の動作、インド舞踊、
ベリーダンス、歌舞伎などの動きも含まれている。
エアロビクスなどのその他のフィットネス、
エクササイズプログラムに比べて、ダンスステップを
基本としており、クラブなどでの「実用性」にも富み、
それが昨今の人気に繋がっていると見る向きもある。

実は、「やってみたいなぁ〜」って思った時期が
有りました。スポーツクラブに通う時間も、そんなに
無いしなぁ〜って思いつつ、そのままになってたズンバ。

3月くらいから、久留米クラスを開始する予定との
ことなので、早速、習おうって思ってます

元旦に・・・「今年は何か踊りをしたい」って思い、
ベリーダンスを探そうかなって思ってましたが、
ズンバと縁が有りそうなので、ズンバにしてみます

また詳細分かったら、アップしますね
私に踊れるのかな（笑）楽しみです


最後は・・・美味しいお菓子を



マンゴー風味の芋チップ
最近、ハマってます
こんなに入ってて、300円（税抜き）
以前、紹介した「Choco Farm 和」で売ってます。
チョコレート屋さんに宮崎産の芋チップ。
なかなか楽しいお店です