6月のクラス空き状況は、ここをクリックして下さい→☆6月クラス☆


こんにちは

雨が続きますね梅雨入りかな
蒸し暑くて、疲れやすい時期ですが、じっとしておくより、
動いて、汗かいた方がスッキリすることも有ります
身体がスッキリすれば、気持ちもリフレッシュ出来ます
身体、心が重く感じる時は、ヨガでスッキリしましょ


今日のギータの言葉


「家族、社会、自分に対し、
　人それぞれの務め、向き合うべきことが有る
　逃げることなく、自分のやるべきことをやってゆこう
　どんな時でも、やらないより、やってみる方が良い
　やってみること、向き合ってみることが大切」


昨日のことですが、長い間、やるか、やらないか
迷ってたことが一気に急展開しました
「やってみよう」って思えるタイミングが来ないと、
どんなに考えても、動かないものですよね。
でも、ふと「あ、今やろう」って思えました。

向き合うべきことか分からない時は、しばらく
手放して、そのまま寝かしてたらいいのかもですね
必要なものは、必ずやってくる様に、自分の務めは、
時期が来たら、やってくるんだと思います

今の場所で、心、身体を整えつつ、今と調和しつつ、
いろんなことに挑戦してゆきましょ




青空
大好きな青色、そして、大好きな空
スタジオを「空」にして良かったなぁって、
青空を見ると思います
梅雨の晴れ間を待ちつつ、元気にいきましょ