2015年06月26日

明るい、楽しいエネルギーに満ちた週末を♪ 〜スートラと共に〜

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こんにちは

風が強くて、どんよりしたお天気ですね
でも、もうちょっとで週末ですよ
今週末は、養成クラスも無く、来週月曜&火曜は
5週目で、スタジオ「空」クラスもお休みなので、
4日間のオフですお出掛けしてきます

一生懸命、仕事を頑張るのも大切だし、
心、身体を緩めるオフも大切ですよね


今日のスートラの言葉


「ネガティブな想いに囚われたなら、
 ポジティブな想いを呼び起こそう
 もしくは、ポジティブな気持ちにしてくれる
 そんな人、場所、物のところへ行こう
 心を切り替えることで、エネルギーを切り替え、
 ネガティブな想いの連鎖を絶つことが出来る」



心を切り替えるのって、簡単に出来る時も有れば、
なかなか難しい時も有りますよね
頭の中が、ひとつのことで、ぐるぐる、ぐるぐる
そんな時が有るからこそ、ホッとした時や
切り替えが出来た時は、なおさら心地よく、
嬉しく感じれるのかもしれません

煮詰まってたり、落ちてるなって感じたら、
明るい、元気なエネルギーのもとへ行きましょ
週末、いっぱい笑顔が出ますように
楽しい週末をお過ごし下さいね。私も、4日間楽しみます


peach.jpg

福岡空港〜たまに、お世話になってるピーチ
LCCは、安いですよねシートは狭いけど(笑)
明日も、お世話になる予定です

peach1.jpg

以前、ピーチに乗ってる時、上空から見えた橋です。
淡路島と兵庫を結ぶ橋、大鳴門橋だったかなぁ・・・
上空からの景色も、良いものですよね。

posted by Aki at 14:43 | Comment(0) | ヨガ日記
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