2015年10月05日

今を満喫、今を充実させましょ〜スートラと共に〜

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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました
朝夕は、本当に涼しくなりましたね
昨日、コスモスが咲いているのを見て・・・
稲刈りが始まっているのを見て・・・
「秋だな」って、季節を感じました。
四季が有るのは、素晴らしい、有難いこと
季節を感じる、今を感じる〜今を味わうって、
大切なこと、かけがえのないことだなって思います


今日のスートラの言葉


「すべてのものは、3つの性質を持つ
 (サットバ〜純質的、ラジャス〜激質的、タマス〜暗質的)
 善い性質が強いもの、悪い性質が強いもの
 すべては私達に経験を与え、成長させてくれるもの
 経験を重ね、自分を高め、真の自分へと近付いてゆこう
 これが私達の生きる目的である」



どんなものでも、その時の自分が引き寄せたもの
自分の波動、波長と合わないものは来ませんよね。
いろんなものを引き寄せつつ、楽しみつつ、
今を満喫出来たら最高です自分が引き寄せたものを
観てみるのも、今の自分を知るキッカケになるし
今週も、季節を感じつつ、いろんなものを引き寄せ、
いろんな人と素敵な経験を重ねてゆきましょ


ズンバみんな1.jpg

ズンバみんな.jpg


金曜日に参加してるズンバクラス
先週、最後の曲のみんなです投げキッスも有り、
掛け声も有りの〜ノリノリのダンスでした。
ついつい、みんなの写真を撮りたくて、自分だけ
投げキッスせず、写真係に(笑)今を楽しむ、
今を満喫する〜そんな瞬間でした

posted by Aki at 08:42 | Comment(0) | ヨガ日記
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