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おはようございます
祝日の水曜日、今日はオフの方が多いかな
クリスマスイヴイブ、しっかり楽しんで下さいね
私は、通常通り、みのうヨガ&山本公民館ヨガです
皆さん、お待ちしてますねイブイブ楽しんでと言いつつ(笑)
綺麗なポインセチアでしょ
思わぬ、クリスマスプレゼントを頂き、
一気にクリスマスモードになりました
今を楽しむ〜そんな感じがして、大好きです
今日のスートラの言葉
「心には様々な想いが湧き上がる
苦しみをもたらす利己的な想い
愛をもたらす無私の想い
今の自分の心、想いをしっかり観察してゆこう」
前回のブログで、過去の自分を赦し〜そんなことを
書きましたが、いろんな想いが湧き上がりますよね。
華やぐような想いも、苦しくなるような想いも
そんな今の想いを観てあげつつ、意識、想いを
今に置いておきたいですね今に想いを置いて、
しっかり立っておくそれがいろんな想いに
引っ張られないで居れるような気がします
この時期は、クリスマスイルミネーションや、
綺麗な花も多いし、気持ちを上げていきましょ
暖かい気持ちに包まれた祝日になりますように
おはようございます
祝日の水曜日、今日はオフの方が多いかな
クリスマスイヴイブ、しっかり楽しんで下さいね
私は、通常通り、みのうヨガ&山本公民館ヨガです
皆さん、お待ちしてますねイブイブ楽しんでと言いつつ(笑)
綺麗なポインセチアでしょ
思わぬ、クリスマスプレゼントを頂き、
一気にクリスマスモードになりました
今を楽しむ〜そんな感じがして、大好きです
今日のスートラの言葉
「心には様々な想いが湧き上がる
苦しみをもたらす利己的な想い
愛をもたらす無私の想い
今の自分の心、想いをしっかり観察してゆこう」
前回のブログで、過去の自分を赦し〜そんなことを
書きましたが、いろんな想いが湧き上がりますよね。
華やぐような想いも、苦しくなるような想いも
そんな今の想いを観てあげつつ、意識、想いを
今に置いておきたいですね今に想いを置いて、
しっかり立っておくそれがいろんな想いに
引っ張られないで居れるような気がします
この時期は、クリスマスイルミネーションや、
綺麗な花も多いし、気持ちを上げていきましょ
暖かい気持ちに包まれた祝日になりますように
⇒ Aki (04/15)
⇒ 山口みゆき (04/14)
8月クラス状況〜スタジオ「空」&山本公民館&勤労青少年ホーム
⇒ Aki (08/24)
⇒ Aki (08/24)
⇒ Tetsuya Ohkawa (08/23)
6月クラス状況〜スタジオ「空」&山本公民館&勤労青少年ホーム
⇒ Aki (06/15)
⇒ 井上智子 (06/15)
⇒ 井上 智子 (06/15)
今年一年、本当に有難うございました〜良いお年を♪
⇒ Aki (01/04)
⇒ 川島房子 (01/04)
痛み、苦しみが与えてくれる力〜スートラと共に〜
⇒ Aki (05/31)
⇒ cyaki (05/31)
自分の選択で、自分自身を守りつつ〜ギータと共に〜
⇒ Aki (06/23)
⇒ TH (06/23)
動物園での、ほのぼの感〜ギータと共に〜
⇒ Aki (03/27)
⇒ (03/27)