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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました。今週も元気に、
笑顔でいきましょ週末から、ほんとに暖かですね
週末、部屋の片付けをしてました。節分が過ぎた頃、
「よし要らないものを、少し整理しよう」って、
パン作りの古い道具や、使わないものを片付けました。

「断捨離だね〜」って、友達に言われ、断捨離を意識
したこと無かったので、断捨離の語源を調べてみたら・・・
（皆さん、ご存知だと思いますが・・・笑）


断捨離
・断　＝　入ってくる要らないものを断つ
・捨　＝　家にずっと有る要らないものを捨てる
・離　＝　物への執着から離れる

ヨガの行法
「断行」「捨行」「離行」という考え方を応用し、
人生や日常生活に不要なものを断ち、捨てることで、
物への執着から解放され、身軽で快適な生き方を
手に入れようという考え方、生き方、処世術。

Wikiから引用しました。ヨガの教えそのもの、
「物への執着を離れる」〜スートラやギータで
紹介している内容だなって思いました

溜め込んでいたものを手放し、スペースを作るって、
空間的にもスッキリしますが、心もスッキリする
感じがします滞った気が、流れる感じです
そして、もう使わないものに、改めて感謝して、
さようならしました。「本当に必要なものって、
僅かだな、そんな物だけを持ちたいな」って、
自分の周りの物に対する意識を新たにし、また
物を大切にしようっていう気持ちも湧きました

皆さん、身の回りをスッキリさせて、心も身体も
身軽にしてゆきましょスッキリした日々にしましょ




青色、空色は、私の大好きな色です。
断捨離で、少しスッキリして、今、こんな気分です