3月のクラス空き状況は、ここをクリックして下さい→☆3月クラス☆


おはようございます

快晴の月曜日、新たな週が始まりました
あっという間に、3月も最終週〜早いですね
そしてもう一つ本当に、あっという間、
本当に早いのですが、スタジオ「空」は、
明日で5年目に突入です丸4年経ちました。

ここまで来れたのも、皆さんのおかげです
皆さんが、どんな時も、笑顔で暖かく、私を
受け入れて下さって、一緒にヨガを楽しんで
下さって〜だからこそ、こうやって無事に、
5年目を迎えることが出来たんだと思います

ここまで支えて下さって、本当に感謝です。
本当に、本当に有難うございますそして、
5年目も、どうぞよろしくお願いします


今日のスートラの言葉


「ヨガを練習し、心を解放してゆくことで、
　本来の自分、真の自分が顕れる
　真の自分は、常に穏やかで、安定しており、
　何からも縛られることのない、不変の存在である」


きっと、去年も、この節を選んでると思います
ヨガと出会わなかったら、皆さんとの出会いも
有りませんでした。素敵な出会いに感謝しつつ、
これからも、心を込めて、私らしく〜心と身体が
緩む、そんなヨガを伝えてゆきたいと思ってます
ヨガを通して、皆さんの心、身体が安定、調和し、
明るいエネルギーに満ちてゆきますように




宮古島のホテルで泳いでたウミガメさん



海の中のお魚さん達

私たちも、緩やかに、自由に・・・
心、身体を解放しつつ、今を楽しみましょ