8月27日(土)週末クラス詳細は、こちら→☆週末クラス☆
おはようございます
8月になりましたね今年の夏は、特に暑く感じます
今年が猛暑なのか、更年期突入で暑いのか・・・
歳の近い会員さん達と、そんなことを話してます
いずれにしても、みんな暑さに負けず、頑張ってます
心、身体を休める時間を作りつつ、さらにヨガで
身体を整え、体力つけて、暑い夏を乗り切りましょ
8月最初のブログは、8月のクラス空き状況のお知らせです
〜スタジオ「空」〜 60分クラス
・月曜日 14:00〜ヨガ 2名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります)
・月曜日 19:00〜ヨガ 満員
・火曜日 11:00〜アシュタンガ 満員
・火曜日 14:00〜ヨガ 1名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります)
・火曜日 19:00〜ヨガ 満員
・木曜日 11:00〜ヨガ 3名様OK
(駐車場〜駐車場2台・空き有ります)
・木曜日 14:00〜リラックスヨガ 2名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります)
〜山本公民館〜 60分クラス
・水曜日 18:30〜ヨガ 3名様OK
・水曜日 20:00〜ヨガ 4名様OK
・木曜日 18:45〜アシュタンガヨガ 5名様OK
・木曜日 20:00〜ヨガ 3名様OK
・金曜日 10:30〜リラックスヨガ 4名様OK
〜勤労青少年ホーム〜 70分クラス
・金曜日 19:30〜ヨガ 満員
※体験ヨガ、随時、お受けしてます。(空きの有るクラスのみ)
お1人様 1回のみ・500円となります。
スタジオ「空」は、体験時、駐車場使用が
出来ないことが有ります。ご了承下さい。
山本公民館と青少年ホームは、駐車可能です
ヨガクラスは、パワーヨガ系のクラスです。
前半は、身体を緩め、後半は、筋肉に少しずつ負荷をかけ、
身体の強化、引き締めを図ってゆきます
初めての方でも無理なく参加出来る位の強度です。
アシュタンガクラスの強度は、ヨガクラスより上になります。
山本公民館&勤労青少年ホームは、男性の方も受講可能ですが、
スタジオ「空」は、女性の方のみとなります
いずれのクラスも週1回の計4回、月謝3,000円となります。
いずれかのクラス所属で、振替は出来ません。
お月謝詳細は、こちら→☆お月謝について☆
スタジオ「空」駐車場詳細は、こちら→☆駐車場について☆
お問合せ詳細は、こちら→☆お問合せについて☆
お問合せはブログのお問合せからか(必ずメールアドレスを
ご記入下さい)、携帯の方に、よろしくお願いします
体験お申し込みの際は、お名前、電話番号、日時、クラス名を
明記の上、メール下さい。(スタジオ空のみですが、駐車場に
ついて、「必要」「不要」いずれかも明記下さい。)
※返信は、携帯メールからとなりますので、携帯メールを
ブロックされている方は、送信出来ない場合が有りますので、
ご確認の上、メール頂けるよう、お願いします。
携帯アドレス : sora.2012.03@ezweb.ne.jp
ご質問等有れば、いつでもお問合せ下さい
休みを取ってる週末は、お返事が週明けになります。
いろんな皆さんとの出逢い、そして、一緒にヨガが
出来ることに感謝してます
もうちょとで、筑後川花火大会ですね。2枚目の写真は、
甥っ子が撮った、去年の筑後川花火大会の花火です
今年も綺麗だろうなぁ〜残念ながら、仕事です(笑)
夏真っ盛りの8月暑さを感じつつ、夏ならではの
いろんなこと、楽しんで下さいね
おはようございます
8月になりましたね今年の夏は、特に暑く感じます
今年が猛暑なのか、更年期突入で暑いのか・・・
歳の近い会員さん達と、そんなことを話してます
いずれにしても、みんな暑さに負けず、頑張ってます
心、身体を休める時間を作りつつ、さらにヨガで
身体を整え、体力つけて、暑い夏を乗り切りましょ
8月最初のブログは、8月のクラス空き状況のお知らせです
〜スタジオ「空」〜 60分クラス
・月曜日 14:00〜ヨガ 2名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります)
・月曜日 19:00〜ヨガ 満員
・火曜日 11:00〜アシュタンガ 満員
・火曜日 14:00〜ヨガ 1名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります)
・火曜日 19:00〜ヨガ 満員
・木曜日 11:00〜ヨガ 3名様OK
(駐車場〜駐車場2台・空き有ります)
・木曜日 14:00〜リラックスヨガ 2名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります)
〜山本公民館〜 60分クラス
・水曜日 18:30〜ヨガ 3名様OK
・水曜日 20:00〜ヨガ 4名様OK
・木曜日 18:45〜アシュタンガヨガ 5名様OK
・木曜日 20:00〜ヨガ 3名様OK
・金曜日 10:30〜リラックスヨガ 4名様OK
〜勤労青少年ホーム〜 70分クラス
・金曜日 19:30〜ヨガ 満員
※体験ヨガ、随時、お受けしてます。(空きの有るクラスのみ)
お1人様 1回のみ・500円となります。
スタジオ「空」は、体験時、駐車場使用が
出来ないことが有ります。ご了承下さい。
山本公民館と青少年ホームは、駐車可能です
ヨガクラスは、パワーヨガ系のクラスです。
前半は、身体を緩め、後半は、筋肉に少しずつ負荷をかけ、
身体の強化、引き締めを図ってゆきます
初めての方でも無理なく参加出来る位の強度です。
アシュタンガクラスの強度は、ヨガクラスより上になります。
山本公民館&勤労青少年ホームは、男性の方も受講可能ですが、
スタジオ「空」は、女性の方のみとなります
いずれのクラスも週1回の計4回、月謝3,000円となります。
いずれかのクラス所属で、振替は出来ません。
お月謝詳細は、こちら→☆お月謝について☆
スタジオ「空」駐車場詳細は、こちら→☆駐車場について☆
お問合せ詳細は、こちら→☆お問合せについて☆
お問合せはブログのお問合せからか(必ずメールアドレスを
ご記入下さい)、携帯の方に、よろしくお願いします
体験お申し込みの際は、お名前、電話番号、日時、クラス名を
明記の上、メール下さい。(スタジオ空のみですが、駐車場に
ついて、「必要」「不要」いずれかも明記下さい。)
※返信は、携帯メールからとなりますので、携帯メールを
ブロックされている方は、送信出来ない場合が有りますので、
ご確認の上、メール頂けるよう、お願いします。
携帯アドレス : sora.2012.03@ezweb.ne.jp
ご質問等有れば、いつでもお問合せ下さい
休みを取ってる週末は、お返事が週明けになります。
いろんな皆さんとの出逢い、そして、一緒にヨガが
出来ることに感謝してます
もうちょとで、筑後川花火大会ですね。2枚目の写真は、
甥っ子が撮った、去年の筑後川花火大会の花火です
今年も綺麗だろうなぁ〜残念ながら、仕事です(笑)
夏真っ盛りの8月暑さを感じつつ、夏ならではの
いろんなこと、楽しんで下さいね