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おはようございます

土曜日、あっという間に、週末ですね。お正月
休みに続き、3連休の方も、居らっしゃるかな
スタジオ「空」〜祝日月曜・9日は、ヨガクラス
有りますので、月曜クラスの皆さん、お忘れなく
ですよ〜お待ちしてますね


今日のスートラの言葉


「ヨガを練習し、やるべきことと向き合うことで、
　本来の自分、真の自分が顕れる
　真の自分は、常に穏やかで、
　何からも縛られることのない
　不変の存在である」


初詣に行った時、神宮の凛とした空気を感じ、
心、身体がスーッと清められるような感覚に
なりました神社やお寺のエネルギーって
神聖ですよね。浄化、調和、融合〜満ちた
ものを感じますきっと、私達の内に在る
エネルギー〜本来の自分も、キラキラした
純粋なものなんだと思います今年も、
ヨガを通して、今のやるべきことを通して、
調和の取れた、自由な自分になっていきましょ
楽しい、穏やかな週末を、お過ごし下さいね


今年の初詣は、橿原神宮でした





暖かい、快晴の中、気持ち良く参拝しました
大好きな神宮です。




出店も、人でごった返してました（笑）
みんなが並んでた、たこ焼き屋さんと、
ベビーカステラ屋さんが気になりつつ・・・
並ぶ根気がなく、帰ってきました