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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね今週は、
本当に寒い1週間でした週末は、心、身体を
暖めてあげて、ゆっくりされて下さいね

今週の水曜朝の話ですが、みのうのヨガクラスに
向かおうと車に乗ったら、エンジンがかからず、
車が動きませんでした開始時間は迫るものの、
車が使えずで、焦りました。タクシーで向かい、
クラスには間に合いましたが、起こり得ないと
思っていることが起こると、こんなに焦るもの
なんだなって、しみじみ思いました


今日のギータの言葉


「目の前の世界は、常に変化する儚いもの
　現象に振り回されないで
　幸せ・不幸、喜び・苦しみ、どちらも
　同じものとして、受け入れてゆくことが大切
　恐れ、執着に振り回されることなく、
　常に穏やかな心で、自分をコントロールしてゆこう」


目の前の現象に、振り回された水曜でしたが、
あたふたしてる私と、そして、とっても冷静に
「今、一番大切なのは、何が何でも、みのうの
クラスに間に合うことそれ以外は後で考えよう」
って、静かに判断してる私が居ました常に、
穏やかな心で、自分をコントロールするのは、
私には、まだまだ難しいことですが、現象を
現象のままに観る・・・今回、ちょっとだけ、
そんな風に観れたかなって思います

思わぬハプニングも起こる日々ですが、それも
含めて、今をしっかり味わって、自分の心を
コントロールしてゆきましょ楽しい週末を




可愛い手編みの帽子でしょ
ヨガに来て下さってるYさんからの手作りプレゼント。
私は、編みものが全く出来ないので、感動でした
週末は、さらに寒くなるみたいなので、しっかり
防寒されて下さいね私も、帽子で、ぬくぬくです