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おはようございます

明日から、ゴールデンウィークが始まりますね
私も、明日から、お休み頂きます。「イタリアに
行ってきます〜」なんて、言いたいところですが、
きっと、ゆるゆる過ごしていると思います（笑）
皆さんも、心、身体を休めて、緩めて、充電して〜
楽しいゴールデンウィークをお過ごし下さいね


☆4月30日（月）〜 4日（金）クラスお休みです
☆5月7日（月）より、クラス再開です

☆お問合せや、体験お申し込み等のお返事も、
5月7日（月）から、再開させて頂きます
GW中は、メールのお返事が、出来ないことが
有りますので、ご了承下さい。7日より、また
よろしくお願いします


今日のスートラの言葉


「サントーシャ（知足）
　今の自分が、充分に満ち足りており、
　完全だと感じられることが知足（足るを知る）
　ヨガに専念し、やるべきことと向き合うことで、
　心、身体は浄化され、心は安定してゆき、
　自分は満ち足りていると感じれるようになってゆく」


どんな今でも、どんな状況でも、全てのことに
意味が有り、先に繋がってゆくのだと思います
「あの時が有ったから、今が有る」そんな風に
思うことは、多々有るし、周りの人たちからも、
そんなことを聞いたりします 未来に繋がる
今を、出来るだけ、「足りてる」「満ちてる」
という想いで、過ごせたら、幸せですよね
そんな満ちた想いが拡がる、幸せなゴールデン
ウィークをお過ごし下さいね


最後は・・・






綺麗な空と海でしょ。
伊勢神宮を訪れた時、鳥羽方面にも行きました。
これは、鳥羽展望台からの眺めです




快晴で、雲無しだったら、富士山が見えるそうです
富士山見たくって、頑張って、目を凝らしましたが、
この日は、見えませんでした。初富士山ならず（笑）
いつか、富士山、見てみたいです