2018年09月10日

自分の心、想いを受け止めてあげつつ〜スートラと共に〜

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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末は、
ゆっくりされました涼しい週末でしたね〜。
少しずつ、夏が終わって、秋の気配を感じる
時期になってきました 猛暑を振り返ると、
過ごしやすい時期は、嬉しいですね。季節の
変わり目 〜 寝冷えや、風邪に気を付けつつ、
元気に秋を迎えましょ今週も、前を向いて、
笑顔で、自分のやるべきことを頑張りましょ


今日のスートラの言葉


「心には、様々な想いが湧き上がる
 苦しみをもたらす、利己的な想い
 愛をもたらす、無私の想い
 自分の心、想いを、しっかり観察してゆこう」



先週の、北海道地震のニュースを観ていると、
不安、恐れ、暗い方に引っ張られる〜そんな
想いが生じ、心がブレたりしますまた逆に、
「日常〜いつもの変わらない毎日」」それが
どれ程、有難いことかを気付かされ、改めて
「生かされてること」に、感謝の気持ちや、
暖かい想いが生じたりもします。日々、心は、
いろんなものからの影響を受け、様々な想いを
抱きます 今の自分の心、想いを、しっかり
観て、しっかり受け止めてあげつつ 〜 今週も、
まっすぐ前に進んでゆきましょ


最後は・・・


いざない館壁.jpg

お盆明けにアップしてた、「平城京いざない館」
いざない館の壁に、昔の人たちの絵が描いてあり、
吹き出しで、心の声が書いてありました(笑)
「もう少し広い家に住みたい」
「今日も残業になるけど頑張るよ」
「明日はようやく休みだね〜」
昔の人たちも、いろんなことを心に想い、
その時代を生き抜かれたんでしょうね



posted by Aki at 08:28 | Comment(0) | ヨガ日記
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