2019年03月29日

ヨガスタジオ「空」8年目に突入です♪ 〜スートラと共に〜

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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね今日は、
ヨガスタジオ「空」がオープンした日です。
今日で、満7年〜そして、8年目に突入です
スパが無くなった時に、みんなで、新たな
場所〜ヨガスタジオ「空」& 山本公民館 &
青少年ホーム〜に移動してから、こんなに
年月が経ちましたスパから、長年一緒に、
ヨガを続けて下さってる皆さんに加えて、
新たな場所で、ヨガを始められた皆さん、
そんな、沢山の皆さんに支えられ、今まで
続けて来れて、8年目を迎えられました
本当に有難うございます感謝、感謝です
これからも、しっかり、ヨガクラス努めて
ゆきますので、よろしくお願いします


今日のスートラの言葉


「欲望や執着に縛られず、
 心を解放してゆくことがヨガである
 ヨガを練習し、意識を自分の内に向けてゆく
 外向きの心をコントロールし、
 自己を浄化、強化してゆく
 常に静かな、穏やかな自分を創ってゆく、
 それがヨガである」



毎年ですが〜始まりの日なので、スートラの
最初の節をアップしましたヨガを楽しみつつ、
心と身体を緩め、整えてゆきましょ 日々が
より穏やかで、より満ちたものとなるよう、
ヨガで、安定した自分を創ってゆきましょ


スタジオ空お部屋.jpg

7年間、ここで、こうやって、皆さんと、
楽しく、ヨガ出来てることに、感謝です


スタジオ空入り口.jpg

おひさま.jpg

にっこり笑顔で、お待ちしてます
これからも、どうぞ、よろしくお願いします



posted by Aki at 08:14 | Comment(0) | ヨガ日記
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