2019年05月31日

やっていることにのみ集中♪〜ギータと共に〜

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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね〜そして、
今日は、5月最終日です。お仕事の方は、週末と
月末が重なり、大忙しかもですね深呼吸して、
身体を伸ばして、頑張って下さいねブログを
書いてると、本当に、日々の速さを実感します。
5月最終日、笑顔で〆ましょそして、笑顔で、
6月を迎えましょ


今日のギータの言葉


「行為の結果、果実に執着せず、
 やるべきことを果たすのが、カルマ・ヨーガである
 自分の行為が、うまく行っても、行かなくても、
 失うものは何もなく、努力が無駄になることもない
 カルマ・ヨーガを行うことで、
 すべての苦しみ、恐怖から解放される
 大切なのは、行為そのもの、
 やっていることにのみ専念しよう」



頑張れば、頑張るほど、結果が気になるし、
結果に執着してしまいがちになります
「努力が無駄になることはない」良い言葉
ですよね力を尽くしたことは、今すぐじゃ
なくても、先に繋がり、全然違うところで、
自分自身を、助けてくれることも有ります
今に集中、内に集中、やるべきことに集中
その姿勢で、今日を充実させてゆきましょ。
しっかり頑張った後は、ゆっくり、楽しい
週末を過ごされて下さいね


最後は・・・


ピューマ?.jpg

神戸の王子動物園を訪れた時の写真です。
ライオンコーナーの動物達だったのですが、
ジャガーだったか、ピューマだったか、
チーターだったか・・・忘れました(笑)
身体に対し、一番、腕が、ずくっとしてて、
その腕の太さ、しっかり具合から、もう、
目が離れませんでしたずっと言いたくて、
それをシェアしたくって、今頃ですが、アップ
しました。私たちも、こんな風に、ぐでーっと
緩む時間を作りましょ〜



posted by Aki at 08:25 | Comment(0) | ヨガ日記
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