2019年06月26日

心が造り出したものに振り回されず〜スートラと共に〜

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おはようございます

水曜日、週半ば。6月も、残り僅かですね
そうこうしてたら、今年が半分終わります。
早いですね〜残りの6月を、しっかり充実
させて、明るい前半〆を、迎えたいですね
今日も、笑顔の1日になりますように


今日のスートラの言葉


「心が、外の世界に向いていると、
 欲望や執着が生じ、真の自分を見失う
 この世界で生じる、苦しみ、執着、
 全ては、心が造り出している
 心が造り出している世界に
 振り回されずにいこう」



今週の月曜日、かなり久々に、歯の検診に
行きました。小さい頃から、歯医者さんが、
本当に怖くて、病院に入るだけで、身体が
緊張して、ガチガチでしたそして、月曜〜
前日から、なんとなく、心が重く、すでに、
「明日は、歯医者さん」と思うと、緊張が
始まってました小さい頃の記憶、トラウマ、
そんな心の想いって、強力ですね。月曜は、
検診を終えたら、何本もレッスンするより、
疲れた気分でした(笑) 現実ではなく、
心の想いが、今を創り上げてしまうことも
有るかもしれません。過去の記憶、想いに、
縛られることなく、心を安定させましょ
まだまだ、修行が足りない私です(笑)
心を振り回す、様々なものと向き合いつつ、
成長してゆきたいですね


最後は・・・


不思議な花.jpg

不思議な花1.jpg

可愛いお花でしょ
葉っぱの中心から、花が咲いてくるそうです。
珍しいお花で、アップしちゃいました。
植物には、いろんな種類が有りますね。
見てるだけで、楽しくなってきます



posted by Aki at 08:29 | Comment(0) | ヨガ日記
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