2020年03月06日

心振り回されず、自分らしく〜ギータと共に〜

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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね今週は、
コロナウィルスに関する、久留米市の対応を
気にしつつ、調整しつつの1週間で、普段と
違う心持ちで、過ごした感じです 頭では、
「落ち着くまで、仕方ない〜」と、客観的に
物事を観るようにしてるものの、どこかで、
心がブレたりと、私は、想定外のことに対し、
弱いな〜なんて、自己分析したりしてます
週末は、楽しいことを考えて、自分を上げて、
明るいエネルギーに包まれたいと思います
皆さん、心と身体が緩む、笑顔の週末を


今日のギータの言葉


「不安、恐れを与えることもなければ、
 自分が感じることもない
 喜び、怒り、不安、どのような感情にも、
 心揺るがず、心穏やかでいれる
 そんな人は、人々にも神々にも愛される」



どんな時でも、悠々と、どーんと揺るがずに
居れる 〜 そんな自分で、在りたいなぁって、
思います後々、振り返ってみると、大した
ことじゃなくっても、向き合っている時には、
大ごとですよねいろんな出来事は、自分を
観て、知って、成長してゆく上で、大切な、
かけがえのないものだと思います今、自分
自身が感じている想いを、しっかり受け止め、
自分自身をコントロールしてゆきましょ


最後は・・・


奥の院1.JPG

以前にアップした、高野山・奥の院の
杉の樹です。自分がブレそうな時には、
揺るがない、自然の大きなエネルギーを
頂きましょ



posted by Aki at 08:31 | Comment(0) | ヨガ日記
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