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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね連休
明け、またすぐに週末が来て、嬉しい方も
多いかもですね都道府県により、自粛の
緩和が始まって、羨ましい気もしますが、
福岡は、もうひと頑張りですね引き続き、
自分の行動を意識して、コロナ予防しつつ、
日々を笑顔で、過ごしましょ


今日のギータの言葉


「万物は、同じ源から生じている
　動、不動、どのような存在であっても、
　内に神様が宿っており、
　神様が様々な方法で姿を顕しているにすぎない
　神様は、宇宙、人、すべてに満ちている」


最近の私のネタ元は、朝のウォーキング時
ばかりで、目新しいものが有りませんが（笑）
毎日、同じことをやっている中での気付き、
変化って、いろいろ出てくると思います
ヨガも同じです。毎回、同じポーズを行い、
その中で、気付き、変化し、成長してゆき
ます。私は、朝、緑の中を歩いていると、
私たちが、アタフタと、右往左往してても、
自然の流れは、常に安定していて、神様が
いろんなところに、満ちているんだなって、
揺るがなさを感じます日々の中で、少し
だけでも、目線を変え、客観的に今を観て、
満ちているもの、守ってくれているものを
感じれたら、素敵です疲れた時は、外の
緑、青い空など、自然に触れて、肩の力を
抜いて下さいね


最後は・・・






いつものウォーキングコースの池に、
１羽の鳥（サギかなぁ）が居ます。
とことこ歩いてたり、飛んだり、
釣り人のお魚待ちしてたりしてます
先日、釣り人の隣で、自分の頭ほどの
お魚を、必死に丸呑みしてました（笑）
丸呑み後は、しばらく、喉の下から、
身体が、膨らんでましたよ〜