2021年10月01日

10月クラス状況〜スタジオ「空」&山本公民館&勤労青少年ホーム

おはようございます

10月になりました 緊急事態宣言が解除され、
ようやく、全クラス再開となりました。気持ち
新たに、10月がスタート出来て、本当に嬉しい
ですいつも通りに、ヨガクラスが出来ること、
皆さんと、笑顔で、楽しい時間が、共有出来る
ことに感謝しつつ、ヨガクラスを頑張ろうって
思ってます。今月も、心と身体の声を聞きつつ、
ヨガで、しっかり整えてゆきましょ味覚の秋、
スポーツの秋が到来です。今を、楽しめるよう、
しっかり、自分のメンテしましょうね

今日は、10月のクラス空き状況のお知らせです


〜スタジオ「空」〜 60分クラス
月曜日 14:00〜ヨガ        1名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります
・月曜日 19:00〜ヨガ        満員

・火曜日 11:00〜アシュタンガ(初級)満員
火曜日 14:00〜ヨガ        1名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります
・火曜日 19:00〜ヨガ        満員

・木曜日 11:00〜ヨガ        満員
・木曜日 14:00〜リラックスヨガ   満員

〜山本公民館〜 60分クラス
水曜日 18:30〜ヨガ        5名様OK
水曜日 20:00〜ヨガ        5名様OK
・木曜日 18:45〜アシュタンガヨガ  満員
木曜日 20:00〜ヨガ        5名様OK
金曜日 10:30〜リラックスヨガ   5名様OK

〜勤労青少年ホーム〜 70分クラス
金曜日 19:30〜ヨガ        2名様OK


※体験ヨガ、随時、お受けしてます。
 ☆空きの有るクラスのみ、体験可能です☆
 お1人様 1回のみ・500円となります。


ヨガクラスは、パワーヨガ系のクラスです。
前半は、身体を伸ばし、緩め、整え、
後半は、筋肉に少しずつ負荷をかけ、
身体の強化、引き締めを図ってゆきます
初めての方でも、無理なく、ご参加して
頂ける強度です。アシュタンガクラスは、
ヨガクラスより、もう少し強度高めです。
山本公民館、勤労青少年ホームクラスは、
男性の方も、ご参加されていますが、
スタジオ「空」は、女性の方限定です

全てのクラス〜
週1回の計4回、お月謝 3,000円となります。
いずれかのクラス所属で、振替は出来ません。

お月謝詳細は、こちら→☆お月謝について☆
「空」駐車場詳細は、こちら→☆駐車場について☆
お問合せ詳細は、こちら→☆お問合せについて☆

お問合せは〜下記のどちらかで、お願いします。
・ブログのお問合より、または携帯より
(必ずメールアドレスを、ご記入下さい)
体験お申し込みの際は、
・お名前・電話番号・メールアドレス
・体験ご希望日時 & クラス名

明記の上、メール下さい。(スタジオ空の際は、
駐車場「必要」「不要」いずれかも明記下さい。)

※お返事は、下記携帯メールからとなります。
携帯メールをブロックされている方は、
お返事が、出来ない場合が有りますので、
ご確認の上、メールよろしくお願いします。


携帯アドレス : sora.2012.03@ezweb.ne.jp

ご質問等有れば、いつでも、お問合せ下さい
週末のお問合せは、お返事が週明けになります。
いろんな方々との出逢いに感謝、そして、一緒に
ヨガが出来ることに、感謝してます


紅葉広川.JPG

紅葉広川1.JPG

毎年登場する、母撮影のイチョウの樹です。
まだまだ暑いし、紅葉は、月末くらいかな。
紅葉の時期、楽しみですね


おひさま.jpg

笑顔いっぱいの、明るい10月にしましょ




posted by Aki at 08:22 | Comment(0) | レッスン案内
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