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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末は、
ゆっくりされました私は、またまた、お家
ごろごろ（笑）ほぼ、出かけずの２日間で、
「コロナが終息したら、活動しよう〜」って、
今のぐうたらな週末の、言い訳にしてます
コロナが収束〜終息し、安心して、お出かけ
出来るようになったら〜って、想いを馳せて、
いろんな計画を立てるのも、楽しいですよね
予防、対策しつつ、収束に向けて、みんなで
今を乗り切りましょ


今日のスートラの言葉


「ヨガの規則正しい練習無しに、
　一気に悟り、光を得ようとしてはいけない
　日常の心持ちを正してゆくことから始まり、
　心、身体を浄化、強化してゆくヨガの道
　日々の地道な練習で、
　しっかりとした基盤を創ることが大切
　鍛練された心と身体が有ってこそ
　いろんな経験と向き合い、魂を磨いてゆける」


アシュタンガヨガを始めた時に、「もっと早く
始めてたら良かった」って、思ったものです。
ヨガは、大学時代にやったことが有ったものの、
アシュタンガヨガは、３０代のスタートだった
ので、よく思ってた記憶が有りますそして今、
うちの両親を含め、６０代、７０代、８０代の
皆さんが、アシュタンガヨガをやっている姿を
見てると、「いつ始めるかが問題じゃなくって、
その年齢に合わせ、練習を重ねてゆくことが、
大切なんだな」って、教えられます出会った
タイミングが最善なんですよね。そこからは、
地道に、自分のペースで、進めてゆけば良いの
だと思いますヨガに関わらず、日常の全ての
ことは、「最善のタイミング」で、やって来る
のだと思います今の巡り合わせに感謝しつつ、
目の前の縁有るものを、大切にしてゆきましょ
そして、地道に、少しずつ、基盤を固めましょ


最後は・・・




スタジオに飾っている、インドの絵です
女の人たちに囲まれ、音楽を奏でてるので、
「モテ男、美男子クリシュナ神」との認識
だったのですが、クリシュナは、青い姿の
「横笛」だったはず「横笛じゃないから、
違うのかな」なんて、突然思い始め（笑）
この神様は、どなたでしょう〜って思う、
今日この頃です