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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末、
ゆっくりされました私は、PC仕事しつつ、
お家ゆるゆる〜心と身体が緩む週末でした
部屋の片付けしてたら、学生時代の写真が
出て来て、懐かしくなり、しばらく、手が
止まったり（笑）楽しい気持ちで、新たな
週を迎えてますゴールデンウィーク間近、
月末週で、お仕事お忙しい方が、多いかも
ですね休憩しつつ、深呼吸しつつ、今の
やるべきことと、しっかり向き合ってゆき
ましょ


今日のスートラの言葉


「心に影響を及ぼすもの『記憶』
　心に残った想いが、何かのきっかけで、
　再び表面に現れる、それが記憶である
　記憶は、心に様々な影響を与え、
　私たちの心を振り回す
　記憶に惑わされないよう、
　心をコントロールしてゆこう」


高校時代からの親友かよちゃんが、クラスを
受けに来てくれてますが、４月から、新たに
もう一人、高校時代の友達が、クラスに参加
してくれてます高校１年入学時、私達３人、
出席番号が並びで、私の前と後ろの席だった
２人です（笑）あの頃を思い出すと、まさか
すごい先の未来で、「２人にヨガを教える」
なんて、想像もしないことです楽しかった
記憶から、笑いと幸せな気持ちを貰い、また
今の巡り合わせに、有難さを感じています
「今」の一瞬一瞬も、過去の記憶になります。
より良い心で、より良い記憶を刻んで、また
振り返った時に、笑えると、嬉しいですよね
記憶に振り回されることなく、大切な記憶に
パワーを貰いつつ、今の自分にしか出来ない、
いろんな経験を重ねてゆきましょ


最後は・・・




お料理教室のキャロットケーキです。
すり下ろした人参が入ってるのですが、
人参嫌いな子供さんでも、食べれそう
とても美味しい、好みのケーキでした
久々に、スィーツ作りたい気分です