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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末、
ゆっくりされました私は、友達と楽しい
時間を過ごし、しっかり充電してきました
共に時間を過ごして、いろんな経験を共有
出来るって、幸せな、有難いことですよね
周りに居てくれる家族、友達に感謝しつつ、
今週も、自分のやるべきことと、しっかり
向き合ってゆきましょ明るいエネルギーを
拡げてゆける、そんな穏やかな自分自身を
引き出してゆきたいですね


今日のスートラの言葉


「ネガティブな、否定的な想いに囚われたなら、
　ポジティブな、明るい想いを呼び起そう
　もしくは、ポジティブな気持ちにしてれる、
　そんな人、場所、もののところへ行こう
　心を切り替えることで、
　明るいエネルギーに触れることで、
　ネガティブな想いの連鎖を絶つことが出来る」


週末、いっぱい笑いました。「笑う」ことは
明るいエネルギーを、周りの人から貰いつつ、
自分も返して、ぐるぐる巡り、倍増してゆく
感じがします 心と身体が落ちているなら、
誰とも会わず、自分の内と対話する方が良い
時も有れば、周りのポジティブエネルギーに
触れた方が、元気になれる場合も有ります
週末、いっぱい笑って、明るいエネルギーに
満たされたので、周りの人のエネルギーって
凄い影響力が有るんだなって、感じました
今の自分が、一番心地良く感じれる、ホッと
出来る、そんなエネルギーを持っている人や、
もの、場所を知っていたら、最強ですよね
周りのエネルギーを感じつつ、内なる自分を
観つつ、知りつつ、前に進んでゆきましょ


最後は・・・




最近よく空を見てますが、月が出てる
空も、いろんな顔が有り、大好きです
真ん中の、小さな白い点が、お月さま。
（見えるかな〜笑〜とても小さいです）
こんな小さなお月さまの空も有れば〜






先週の月食です。友達が、デジカメで
撮ってくれました。神秘的ですよね
こんな綺麗なお月さまを見せてくれて、
空、自然は凄いです。ヨガスタジオの
名前を「空」にして良かったな〜って、
しみじみ思ってます