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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末、
ゆっくりされました私は、かよちゃんとの
ディナー＆お料理教室で、美味しい、楽しい
週末を過ごしました美味しいお料理って、
人を緩めて、幸せにするんだな〜って、実感
でした。しっかり満たされて、今週も元気に
スタートです。１１月最終週、師走に向けて、
少しずつ、忙しくなってゆきそうです。地に
足つけて、しっかり、前に進んでゆきましょ
今週も、笑顔で自分らしく、やるべきことと
向き合ってゆきましょ


今日のギータの言葉


「完璧でなくても、自分の義務、やるべき仕事に
　一生懸命取り組み、やり遂げることが大切
　やるべきことに、真剣に向き合ったのならば、
　どんな出来であっても、他の誰より勝る
　自分に与えられた義務、やるべき仕事と
　しっかり向き合ってゆこう」


やることが多くなるほど、心のスピードは
速くなり、目の前の全てのことを、丁寧に
行うことが、難しくなってゆくかもです
それでも、今の自分に課題、カルマが有り、
向き合う機会に恵まれるって、有難いこと
です余裕有る自分でも、忙しい自分でも、
その時その時の、自分のベストを尽くして、
いろんなことと、向き合ってゆきましょ
自分がセカセカしていると、そのセカセカ、
イライラエネルギーが、周りの人たちにも
伝わり、空気が重く、悪くなることだって
有るかもです気付いた時には、リセット
深呼吸して、肩の力を抜きましょ明るい
笑顔を忘れずに、忙しい日々を、乗り切り
ましょ


最後は・・・








今月のお料理教です〜美味しそうでしょ。
チーズのサラダも、チキンも好みの味で、
いつものことですが、「いつか作ろう」
って思いつつ、レシピ集めしてます（笑）
お菓子やパン作りは大好きなので、今度
作ってみようかなって、思ってます