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おはようございます

水曜日、週半ば。月曜に、クラス空き状況を
アップして、クラスのお問合せを頂いたりと、
嬉しいスタートで、有難い限りです。７月も、
しっかり頑張ろうって、改めて思ってます
雨続きの日々で、気持ちが上がらず、心まで
引っ張られそうですが、気持ちを奮い立たせ、
ヨガに来て下さってる皆さんに、感謝です
「今日、休もうかなって思ったけど、来たら
すっきりするし、来て良かった」この時期に
よく頂く言葉ですお見えになったからには、
しっかり心と身体を整え、元気にしましょ
皆さん、今日もお待ちしてますね。


今日のギータの言葉


「コントロール出来ない心ほど、
　手強い敵はない
　心の支配者になれれば、
　自分自身が最強の友、怖いものなしである
　心の支配者になれなければ、
　自分自身が何よりの敵である」


雨ひとつにしても、心のコントロールが
出来ないと、怠惰な想いが勝ってしまい、
ついつい、ぐうたら三昧〜そんなことも
有るかもです。たまには良しとして（笑）、
いつも怠惰な気持ちに負け、誘惑に負け、
心の舵取りが出来なかったら、大変です
楽な方に流れてしまうのは、みんな一緒
ですよね。それでも、頑張り時が来たら、
ちゃんと気合いを入れることが出来る〜
そんな強さは必要です自分の心の声を
聞きつつ、想いを観つつ、弱さも強さも
受け入れ、向き合ってゆきたいですね
いつも自分自身を最強の友に出来るよう、
いろんな自分を知り、コントロールして
ゆきましょ


最後は・・・




大きな楠でしょ。鹿児島県姶良市の
「蒲生の大楠」日本一だそうです
樹が好きなのを知ってる友達からの
写真で、日本一の楠を見れました






沢山の枝に、ほんと立派な幹です。
近くで、見てみたくなりました