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こんにちは

気持ちの良い晴天ですね午前中は、みのう市民センターで
ヨガ90分でした。今日は、新たな生徒さんが4名
昨日のスタジオ「空」でも、新たな生徒さんが7名
嬉しいことです今週は、新たな出会いラッシュです（笑）

不思議なことに、体験や入会の方は、一気に来られることが
多く、そして、来られない時は、ぱったり、全然･･･（笑）
何かしらの引き寄せの力だったり、いろんなエネルギーが
働いているんだろなぁって思いつつ、目に見えないことなので、
「嬉しいな、有難いな」で、〆てます

新たな生徒さん達は、ドキドキしつつも、新たに触れる
ヨガを楽しんで下さってます初心を忘れず･･･
ヨガの良さを伝えてゆけたら良いなって思います


今日のスートラの言葉


「ヨガを練習し、意識を自分の内に向けてゆこう
　外に向きがちな心をコントロールして、
　自己を浄化、強化してゆこう
　欲望や執着に縛られず、心を解放してゆくこと、
　常に静かな、穏やかな自分を創ってゆくこと、
　それがヨガである」


ヨガが、皆さんの生活の一部になりますように
そして、心、身体が、今より軽く、より過ごしやすくなるよう、
また、ヨガを好きになってもらえるよう、頑張りますね


最後は･･･








先週、高野山を訪れた帰り、平等院にも行きました
同じ日に、平等院まで行けるとは思って無かったので、
本当に幸運でした

そして夕方ギリギリに訪れた平等院には



エジプト考古学者の吉村作治さんが
一般の方から、「一緒に写真写って下さい〜」ってお願いされ、
気さくに応えていらっしゃいました。
平等院撮るフリしての･･･1枚（笑）記念です

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おはようございます

お久しぶりです。1週間ぶりのブログ更新です
皆さん、お元気でしたか〜身体、なまってないですか
今週から、全てのヨガクラス再開です。なまった身体も、
しっかり伸ばして、元に戻してゆきましょ

この1週間、お休み頂いてた間、本当にいろんなことを
経験して来ました。違う場所で、違うものを見て、
違うことを学んで、実り有る時間でした
ヨガのこと、仕事のこと、日常のこと･･･新たな気付き、
新たな想いを感じつつ･･･改めて、今に感謝でした
感じたこと、学んだこと、少しずつ、ヨガに活かし、
還元してゆきたいなって思ってます
皆さん、今週から、またよろしくお願いします


今日のスートラの言葉


「善いことを行えば、幸せがもたらされ、
　悪いことを行えば、不幸がもたらされる
　全ては自分の責任、自分次第
　自分を幸せにするも、不幸にするも、
　自分自身である」


1週間、いろんなものに触れる中で、自分の心の持ちようが
今を左右し、今を創ってるって、しみじみ感じました
どんな今も、縁が有って、意味が有って、私達は導かれています。
今週も、笑顔で自分を幸せにしてゆきましょ






高野山、奥の院
念願の結縁潅頂にも行けました。
こんな立派な杉を見てると、私達って、本当に小さい。
私達も、小さいながら･･･ど〜んと構えて行きましょ