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4月11（土曜）単発ご案内→☆単発クラス☆


おはようございます

月曜日、新たな1週間、今週も雨が多いのかな〜
気持ちは晴れということで、元気に行きましょ

週末は、ゆっくり出来ました
春休み最後の週末だったので、甥っ子達が遊びに来て、
賑やかな日曜日でした。子供達って、パワーの塊ですよね
一緒に居ると、自然に笑顔が溢れるし、元気貰えます

そんな甥っ子達は、今日から新学期です
新たなことに挑戦しつつ、どんどん成長してます。

私達も、きっと同じですよね。何か目に見える変化が
無いようでも、日々の小さなこと、大きなことの中で、
じわじわ成長しているんだと思います
数年前の写真を、ふと見ると、なんだか違うなぁって
感じる時が有ったり・・・老化じゃなく（笑）


今日のスートラの言葉


「カルマの力は強力
　善いことを行えば、幸せがもたらされ
　悪いことを行えば、不幸がもたらされる
　全ては自分の責任
　自分を幸せにするも、不幸にするも
　自分自身である」


自分自身が、自分自身の心の持ちようが、
今を、どうにでも変えてくれるって思います
今の自分の課題と向き合いつつ・・・自分を幸せに、
周りのみんなを幸せに・・・ぼちぼち成長しましょ
今週も、素敵な1週間になりますように




昨日の夕ご飯
大好きなお肉やお寿司を食べる甥っ子達



私の誕生日の時も、一緒にケーキ食べました
だんだん、弟そっくりになってます

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こんにちは

朝から、土砂降り桜が散っちゃいましたね（泣）
明日は、100何年ぶりだったかなぁ・・・桜の時期に
皆既月食が重なるって、ニュースで放送されてました
福岡は無理にしても、日本のどこかで、綺麗な桜と
月食が重なったところが観れると良いですね

あっという間に金曜。新年度は、どんな感じですか
変化の多い4月、心、身体が追い付かないかもですが、
週末は、ゆっくりされる時間を作って下さいね

新たなスタートの多い4月そんな新たな運気に
さらに幸せを乗せてくれそうな猫ちゃん
今日は、うちの家族に癒しをくれてる猫ちゃんを
ご紹介です




可愛い猫ちゃんでしょ
いつもリビングで、にっこりしてます。

工房「輪葉葉」

湯布院に有る猫ちゃんの工房「輪葉葉」
テレビでも放送されたことがある人気の猫ちゃんです。
HP（↑上をクリック）を観て頂くと、金の猫ちゃんが
有ります。金猫ちゃんは、月に２回、窯出し日のみの
販売ですが、この猫ちゃんが欲しくて、全国から
その日を目掛けて、来られるらしいですよ〜

すべての猫ちゃん〜大人気ですが・・・
行けば買えるという訳では無く、抽選販売です。
まずは、10時半までに配布される抽選券をゲット・・・
それから、当たった方だけが買えるという
本当にレアな猫ちゃん達です

初めて訪れた時、両親が当たり、上の猫ちゃんをゲット
そして、先日、再度訪れた時に、また父が当たりました




今度は、「福来る」猫ちゃん
表情を見てるだけで、ほっこりします

春になって、遠出しようかな〜って時は、
可愛い猫ちゃんに会いに行かれてみては
私は、まだ行たことが無いのですが、いつか、
金曜日に行って、金の猫ちゃん抽選に並んで
みたいなって思いますいきなり大物狙い（笑）

みんなに、「福」来ますように

こんにちは

4月になりましたね
桜満開の今日、素敵な4月のスタートだなって、
綺麗な桜に見惚れつつ、仕事に向かいました。
新年度〜気分新たに、自分がやるべきことと、
自分らしく、笑顔で向き合ってゆきましょ

4月最初のブログは、4月のクラス空き状況のお知らせです


〜スタジオ「空」〜　60分クラス
・月曜日　14：00〜ヨガ　　　　　　　　満員・満車
・月曜日　19：00〜ヨガ　　　　　　　　満員・満車

・火曜日　11：00〜アシュタンガ　　　　3名様OK
（駐車場・満車です）
・火曜日　14：00〜ヨガ　　　　　　　　1名様OK
（駐車場・1台空き有ります）
・火曜日　19：00〜ヨガ　　　　　　　　満員・満車

・木曜日　11：00〜ヨガ　　　　　　　　1名様OK
（駐車場・1台空き有ります）
・木曜日　14：00〜リラックスヨガ　　　5名様OK
（駐車場・3台空き有ります）

〜山本公民館〜　60分クラス
・水曜日　18：30〜ヨガ　　　　　　　　6名様OK
・水曜日　20：00〜ヨガ　　　　　　　　満員
・木曜日　18：45〜アシュタンガヨガ　　4名様OK
・木曜日　20：00〜ヨガ　　　　　　　　満員
・金曜日　10：30〜リラックスヨガ　　　7名様OK

〜勤労青少年ホーム〜　70分クラス
・金曜日　19：30〜ヨガ　　　　　　　　満員


※体験ヨガ、随時、受け付け中です。（空きの有るクラスのみ）
　お1人様　1回のみ・500円となります。
　スタジオ「空」は、体験時、駐車場使用が
　出来ないことが有ります。ご了承下さい。
　山本公民館と青少年ホームは、駐車可能です

ヨガクラスは、パワーヨガ系のクラスです。
前半は、身体を緩め、後半は、筋肉に少しずつ負荷をかけ、
身体の強化、引き締めを図ってゆきます
初めての方でも無理なく参加出来る位の強度です。
アシュタンガクラスの強度は、ヨガクラスより上になります。
山本公民館＆勤労青少年ホームは、男性の方も受講可能ですが、
スタジオ「空」は、女性の方のみとなります

いずれのクラスも週1回の計4回、月謝3000円となります。
いずれかのクラス所属で、振替は基本的に不可です。
（スタジオ空のみ、空きの有るクラスに限り、振替可能です。
　振替時は、駐車場は使用出来ません。）

お月謝詳細は、こちら→☆お月謝について☆
スタジオ「空」駐車場詳細は、こちら→☆駐車場について☆
お問合せ詳細は、こちら→☆お問合せについて☆

お問合せはブログのお問合せからか（必ずメールアドレスを
ご記入下さい）、携帯の方に、よろしくお願いします
体験お申し込みの際は、お名前、電話番号、日時、クラス名を
明記の上、メール下さい。（スタジオ空のみですが、駐車場を
ご使用されたい場合は、その旨も明記下さい。）

※返信は、携帯メールからとなりますので、携帯メールを
ブロックされている方は、送信出来ない場合が有りますので、
ご確認の上、メール頂けるよう、お願いします。


携帯アドレス　：　sora.2012.03@ezweb.ne.jp


ご質問等有れば、いつでもお問合せ下さいね
休みを取ってる週末は、お返事が週明けになります。
いろんな皆さんとの出逢い、そして、一緒にヨガが
出来ることに感謝してます






フワフワ、モコモコ〜溢れんばかりの桜の花
今年も見れて、本当に幸せです。
日本って良いなぁ〜（和風総本家の豆助風）
春本番、楽しみましょ