こんばんは

金曜日ですね
皆さん、１週間お疲れ様でした

昨日のことですが、お友達から
「最近、とっても忙しいみたいだけど、無理しないようにね」
とメールが来ました。

3週間休みなし･･･ちょうど後半に突入したところでした。
メールを読んで、「私、せかせかしてたかな」と
改めて、ここ最近を振り返りました。

忙しい時って、がむしゃらになってて、力が入ってることに
気が付かなかったり、周りの人に心配かけてたり･･･
そんなことありますよね。

「心」を「亡くす」と書いて「忙しい」だよ。
「忙しくても心は亡くさないようにしようね」
ずっと前、そう言ってくれた友を思い出しました。

忙しいこと･･･仕方のないことだけど、人生にはいっぱいです。
心まで忙しさに どっぷり浸かってしまわないよう
心は緩やかに、余裕を持って過ごしたいなと思った1日でした

気付かせてくれた友に感謝（みきちゃんありがと）

ということで、心をほぐしましょ

以前、沖縄に行った時に撮った睡蓮の写真



私、睡蓮が大好きです。
絵ごころないけど、モネの睡蓮も大好き

ヨガ友であるAtsushiくんから貰った誕生日プレゼント



これも睡蓮。バリで撮ったそうです。
Atsushiくんはカメラマンで、いつも素敵な写真を見せてくれます。

私は、青い花、紫の花が大好きです。
この睡蓮のボードを貰った時は、睡蓮に吸い込まれそうになりました

忙しい日々だからこそ、自分をホッとさせてくれるもの
元気にしてくれるものと触れて、リラックスして下さいね。
私もホッとする時間作りたいなと思います。

金曜の夜、リラックスして、お過ごしくださいね