こんにちは

最近のスピードに、ついていけてない私
昨夜「何かすること忘れてたような･･･」と思いつつ、お布団へ
眠りつつ「あ･･･ブログだ」と。更新忘れてました（笑）
年末は、やっぱり忙しいもんですね

先日、仲良しの友達といろんな話をしてた時のこと。
笑える話もしつつ、真面目な話も･･･
「どうやったらエゴって、無くなってゆくんだろうね」
「私が」「私の」という想いが強くなると、エゴが強くなり、
周りとの調和が無くなってゆきます。
自分のことだけを考えず、周りを思いやる心
自分がされたくないことを、周りにもしないよう気を配る心･･･
相手を気遣う心、周りの人に対する愛や優しさが
エゴを少なくしてゆくのかもしれませんね

今日のギータの言葉

「私達に求められているのは、平等に全てを受け入れる心
　『全てのものは、自分と同じ』という想いを持つことで、
　他者に優しくなれる
　平等な心を持つことで、『私の』『私が』というエゴがなくなり
　『苦』も『楽』も同じように受け入れられる強い心が培われる」

自分に都合の良いことは、受け入れやすくても
自分に都合の悪いことは、受け入れ難いもの

自分の心を観つつ、エゴを減らしてゆけたら良いですね
忙しくて、「私が私が」になりそうな時期。
「私が」忙しい時は、きっと「みんな」も忙しい。
心に余裕、思いやりを持ちつつ、残りの4日間乗り切っていきましょ

2009年も残すところ4日間
午前中、郵便局の向かいのお家が「しめ縄」を飾り付けて
いらっしゃいました。
新たな年は、すぐそこに来てますね


今日は今年最後のスパでのヨガ
皆さん、夕方から楽しみましょうね







睡蓮で心を緩めましょ