こんにちは

今日から仕事始めの方も多いかな
今年の仕事、私達の大切な務めが始ります。
お仕事、プライベート、家族、友達･･･いろんなバランスを
うまく取りつつ、今年1年頑張ってゆきましょうね

仕事が始まると、普段の日常生活が始まります。
職場での人間関係、お友達とのお付き合い、
普段の人間関係が日常と共に戻ってきます。
日々、様々な人と接する中で、いろんな話をします。
相手の言葉が、すごくうれしかったり、すごく悲しかったり。
言葉は、元気の素にもなれば、凶器にもなり得えます。
去年、言葉の重さ、言葉の力を感じる出来事いっぱい有りました。
自分が発する言葉、そして、言葉を受け止める自分の心、
どちらにもより敏感になってゆきたいです。
大きなエネルギーを持っている「言葉」
大切に扱い、素敵な言葉を発してゆきましょう〜


今日のギータの言葉

「言葉は、人それぞれ感じ方、受け止め方が違うもの
　言葉は、心に迷いや苦しみを生みだすもの
　ヨーガに専念してゆこう
　言葉に惑わされることのない揺るぎない心を培ってゆこう」


職場はストレスの多い場所でもあります。
いろんな言葉を発したり、投げかけられたり･･･
そんな中で、揺るがない強い自分を創ってゆける年にしたいですね

仕事始めの皆さん、今日から頑張って下さいね〜
私も夕方から、スパの仕事始めです。頑張ってきます〜
皆さん、年初めヨガ楽しみましょうね



今年も「おひさま」は、いつも見守って下さってます
変わらず、いつもそこに在る･･･すごいことです