こんばんは

今日は平成22年2月2日 2が4つも並んだ日。
だから何･･･って感じですが（笑）
なんとなく、ぞろ目だと良いこと有りそう

今日、レッスンの合間に、ヨガ仲間が
「辛い試練があった」と、話をしてくれました。
それでも、「頑張る」と前向きに言ってた彼女。
日々の中で、予期せぬ辛い出来事に直面すること有りますよね。
私達の「魂」は、いろんな経験をするために、この地球に来ました。
私達の心にとっては、「辛い」経験でも、
私達の魂にとっては、「幸運」な経験だそうです。
魂を磨くために･･･魂は、敢えて辛い経験を選ぶそうですよ
自分の魂を磨くために、自分自身を高めてゆくために、
自分なりに、現状に向き合えってゆけたら良いですね

今日のギータの言葉

「自己を高めてゆくためにヨギーが守るべきこと
　『忍耐』
　人生で直面する、あらゆることに耐えること
　自分を高め成長させてくれる試練として、全てを受け入れる
　忍耐強く生きてゆくことで、心は磨かれ、純粋な自分になってゆける」


忍耐というと、辛いだけ･･･というネガティブなイメージですが、
頑張っている自分を見守りつつ、試練の中からも
輝きを見い出せてゆけたら素敵ですよね
渦中に居る時には、こんなこと言える余裕は無いのですが、
余裕が有る時に、「そうだよね」と心に留めておきましょ。


明日は節分。
節分から、運気が変わり、新たな年の運気になるそうですよ。
新しい運気･･･素敵な運を呼び込めるように、明日は豆まきして、
邪気を払いましょう〜



「豆しば」めちゃ可愛いでしょ
コンビニで100円くらいで売ってます。
ぽりぽり食べれて、この1袋でタンパク質14ｇ
智さんから「ビールのおつまみに」と頂きました。
明日は、これを撒いて、食べようかな（笑）
歳の数だけ･･･沢山食べなきゃ･･･