こんにちは

今日から2月 本当に早いですね。

あっという間の1月･･･皆さん、どんな1月でした
私は「終わりよければ全てよし」
昨日、1月31日は、スパの新年会でした
あんなに大笑いしたのは、久々でした。
笑いすぎのためか、今朝は、久々の筋肉痛（笑）
場を盛り上げて下さった お2人さん、有難うございました
今日、お会いしたら、また笑いそう〜


以前、アシュタンガ短期集中を受けに行った時のKen先生の言葉

「人は遠くに目がいきやすい
　幸せは、近くにあるんだよ
　近くに目を向けて、自分の周りの人との関係性を
　改めてゆくことが大切だよ
　日常における感謝の気持ちを忘れないようにね」


家族
友達
家
職場
･･･大切な人達。私達が戻ってゆける場所。

「身近なものへの価値観、感謝を忘れないことが、
心の平和に繋がるんだよ」
ken先生の言葉が胸に響きました。

昨日の新年会は、まさに そんな感じでした。
いつも一緒にヨガをして、一緒に温泉入って･･･
普段、改めて「有難さ」をかみしめたりしませんが、
いつも元気や安心を与えてくれているんですよね
みんな、抱えているものは、それぞれ違うけれど、
一緒に楽しい時間を共有し、一緒にこんなに笑える
みんなとの出会いに感謝です
これからも楽しい時間を一緒に過ごしてゆきましょうね




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栗100%の粉〜 天然酵母スコーンの栗版を作ってみようかな
「粉もの」が好きな私は、使ったことない粉にもワクワクします（笑）