こんばんは

午前中、みのう市民センターでパワーヨガでした。
会員さんのお兄さんが、弟の大親友ということが発覚･･･
うれしい繋がりがあり、縁って不思議だな〜と感じた今日のクラス
今日もしっかり身体を使いましたね。
皆さん、今日もお疲れ様でした

今日、館長さんが来期の申し込み用紙を置いて下さってたので、
私もブログでお知らせです
来期は、4月〜6月の3ヶ月。今まで同様、月3回の計9回です。


日程　
　　4月　･･･　 7日　14日　28日
　　5月　･･･　12日　19日　26日
　　6月　･･･　 9日　16日　23日

時間　：　10:00〜11:30　90分
料金　：　9回　4500円
申込　：　みのう市民センターに直接お越しになるか、お電話にて
　　　　　 みのう市民センター　　0942-47-0995
必要なもの　：　動きやすい格好・ヨガマット（バスタオルでもOKです）


内容はパワーヨガです。初心者の方も大丈夫ですよ
会員さんの数も少しずつ増えてきて、27名の皆さんが
参加されてます なかなか全員揃いませんが（笑）

見学、体験してみたい方は、いつでもどうぞ。
無料体験出来ますので、お試しされて御検討下さい。
一緒に楽しい時間過ごしましょう〜

今日は初めての試み
皆さんにお願いして、後ろから写真を撮らせてもらいました




みんなで「木のポーズ」




みんなで「扇のポーズ」




頑張った後は、みんなリラックス


体育館からの眺め･･･みのう連山が見えて、開放的ですよ
お待ちしてます