こんにちは

午前中は、ユニバで朝練→ロッサで朝食→アシュタンガ初級クラス
→アシュタンガフルプライマリー代行でした。
朝から、ずっとヨガ・ヨガ・ヨガ 楽しく、素敵な時間でした。
皆さん、今日も本当にお疲れ様でした
来週木曜から、インドに行きますので、3週ほど担当お休みです。
RyugenさんとYumiさんが代行して下さいます。
Ryugenさん、Yumiさん、本当にありがと〜感謝してます

昨日、高校時代からの親友・かよちゃんとランチに行きました。
かよちゃんは、高校時代から、手袋や小物を作ってくれたり、
手作りパンやクッキーを作ってくれたり･･･とっても器用です。
昨日、かよちゃんが
「えさごん（私）のブログを見てて、自分も頑張ってみようと思った」と
チラシをくれました。




「Kimamaなパン教室」
自宅マンションで、週1回パン教室を開くそうです。
それも、とっても気まま･･･曜日「だいたい水曜日」
かなりウケました
グループレッスンは、人数に関わらず、みんなで4000円。
個人レッスンは、1対1で、1500円だそうです。
ぼちぼちやってゆきたいから･･･と、欲張らず、儲けなしで
やってゆく予定の かよちゃん。
私も時間が合えば、参加したいな〜
「レシピ・軽食付き」･･･軽いランチ付き･･･惹かれますよね。
興味がある方は、「お問合せ」にメール下されば
かよちゃんに転送しますよ

かよちゃんの重い腰が上がり、「自分の得意分野を活かしてみたい」と
動き出したことに、友としては、とっても感慨深いものがあり、
自分のことのように、うれしかったです


今日のギータの言葉

「心を正しい方向に向け、やるべきことに専念する人には、
　富や幸せは求めずとも、自然にやってくる
　自分の内なる神様に心を向け、自分を高めようとする人には、
　内なる神様が必要なものを与え、守ってくれる」


素敵な言葉ですよね 何かに執着せずとも、やるべきことを
誠心誠意やっておけば、全て自分に還ってくる･･･富も幸せも。
やるべきことと どう向き合っているか･･･大切なことですよね。
自分の心持ち、向き合う姿勢が反映し、自分に還ってきます。
日々のひとつひとつ、丁寧に行ってゆきましょ

･･･今日のブログ、かよちゃんとのランチを紹介しようと
思ってたのですが、ランチは、また後日紹介しますね
近々、お付き合い下さいませ。


〆はスィーツ



広島お土産　おきな堂の「雪もみじ」
冬季限定の「もみじまんじゅう」お餅と小豆が入ってました。
美味しかったです Yamaさん、有難うございました
いろんな種類の もみじまんじゅうが有るんですね。
もみじまんじゅう･･･私は、「チーズ」「カスタード」が好きです。
へへ、お子様 やっぱり小豆が王道