おはようございます

日曜日。いかがお過ごしですか
私は、いつものように宅練し、スコーンの朝食で至福のひととき
今日は、月1回の熊本アシュタンガレッスンです。
お昼に出かけるので、もうしばらく、ゆっくりです


先週日曜にインドから帰ってきて、あっという間に1週間。
インドから帰ってきて、気持ちがゆっくり気味なので、
勢いのある毎日に置いて行かれそうになります。
せかせかせずに、ゆるやかに流れに乗って、日々の務めを
こなしてゆきたいな〜と思ってます


昨日、ユニバから帰る高速での出来事を･･･。
普段、追い越し車線を運転することも、しばしばなのですが、
昨日は、なぜだか、追い越し車線に入る気がせず、ずっと
3車線の中央ラインを走ってました。
すると、今まで意識してなかった光景が、目の前に
追い越し車線の車は、一台でも抜こうと、すごいスピードで
あっちに切り、こっちに切り･･･少しでも先に行こうとしてます
「あ、私も急いでる時、あんな風に運転してるんだな」と思うと同時に、
「なにをそんなに急いでたんだろう･･･私」って、妙に怖くなりました。
我先に･･･そんなエゴが運転に現れてるのを、目の当たりにして、
「ヨガで心を整えているのに、日常に活かせなくてどうする」って
自分につっこみ、反省しました
規則は、守る方が良いから有るんですもんね。
安全運転を心がけます。気がついたことから、変えてゆこう。
日々の正しい積み重ねは、大きな安定に繋がりますよね

･･･というか、安全運転は、普通当たり前ですよね。
お恥ずかしいことに、私、ついスピード出してしまいます。
ここで宣言したからには、ちゃんと実行せねば


今日のギータの言葉

「何かを行う時の心持ち、姿勢が大切
　行うことに執着しない
　行う時に、エゴを出さない
　何も自分のものとせず、無執着で向き合ってゆこう
　無執着で、正しいことを正しく行えば、
　心は苦しむことなく、常に安定した自分でいれる」


運転から、話がとても大きくなりました（笑）
日々のひとつひとつのこと、全て意味があります
エゴ的な行動が少なくなれば、心は軽く、自由になれます。
一緒に、日々の自分を見つめ、少しずつ前進してゆきましょ


今日も快晴 熊本までの汽車の旅、気持ちが良いだろうな。
また帰りは、汽車の中でビールかも 「かも」･･･

楽しい日曜日をお過ごしくださいね








アザレア（つつじ）を栽培してる方からの頂き物
綺麗ですよね〜久留米は、つつじが有名です
桜が終わったら、5月には一面のつつじが見られます。
久留米へ おいでやす〜