こんにちは

ちょっぴり肌寒い日でしたね。
今日は、スパでリラックスヨガとパワーヨガでした。
今日は、体験レッスンを受けに来られた方や、1ヶ月ぶりの方も
居らっしゃったりで、新鮮な感じ、嬉しかったです。
皆さん、今日も本当にお疲れ様でした


今朝、大切な幼馴染にメールをしました。
自分の正直な想い、応援の気持ちを伝えたくて、メールをしたのですが、
自分の気持ちを言葉にすると、なんだか薄っぺらな感じでした。
気持ちを伝えるって難しいなぁ〜と思いつつ、メール送信。
その後、スパレッスンに出発。渋滞で、ちょうど車が停まった時、
横を向いたら、お寺の前。お寺のひとことボードに･･･

「心からの ことばは　心に とどく」

そう書いてありました。
「あ 良かった さっきのメール伝わる」って思いました。

私達の日常って、偶然のような必然がいっぱい有ります
たまたま停車した時に目にした言葉、「大丈夫よ、伝わるよ」って
言ってもらった気がして、嬉しくなりました

うまい言葉じゃなくても、心からの言葉は、心に響きますよね。
ヨガレッスンにしても同じ。どんなに上手に言葉を重ねても、
心を込めたレッスン、心を込めた言葉じゃないと、響かないと思ってます。
お店でも、店員さんの心ここに在らずの「いらっしゃいませ」は、
「あ、帰ろっかな」と思わせたりするし。
何かをする時、『どれだけ心を込められるか』って、大切なことですよね
今日のお寺の言葉、しっかり心に留めておきたいと思います

日々のこと、小さいことでも、心を込めて、行ってゆきたいですね


心を込める･･･うちの両親が心を込めて育ててる庭の「白い」植物編




「ジューンベリー」
さくらんぼと、ほぼ変わらない花なのに、咲く時期がだいぶ違います。




名前を聞いたけど、なんだったっけ･･･
と思ってたら、「白やまぶき」らしく、母から指摘されました（後から追記）




「すずらん」
と思ってたら、すずらんじゃないらしく、母から指摘されました（後から追記）
ほんとに、そそっかしい私




今の時期は、庭にいろんな豆の花が
ちなみに、こっちは空豆です↓




空豆の塩ゆで、楽しみだな〜