こんにちは

久々に晴れですね おひさまが照ってると、嬉しくなります
午前中は、ユニバでホットヨガ90分でした。暑かったですね〜
初めてお会いする方や、久々にお会いする方、いろんな皆さんと
一緒にヨガ出来て、本当に嬉しかったです
皆さん、今日もお疲れ様でした


ブログに紹介してるスートラやギータの言葉ですが、
「分り易い要約を･･･」と依頼され、要約を始めた頃、とにかく時間が
かかりました。スートラ、ギータの英文･･･ヨガの専門用語が理解出来ず、
単語を調べ、理解するのに、一苦労でした。

Attachment　（執着）

ヨガでは、Attachmentというと「執着」を意味しますが、
以前、電器メーカー勤務だった私にとって、Attachmentは「付属品」
長年、取扱説明書などで、付属品と訳してたので、
「え 付属品を捨てろ」
と、「執着を捨てろ」という短文でさえ、とまどったものでした。
要約をしてる頃、この節が励みでした↓


今日のギータの言葉

「やるべきことを果たすのがカルマ・ヨーガ
　自分のやっていることが、うまく行っても行かなくても、
　失うものは何もなく、努力が無駄になることもない」


要約したものが使われても、使われなくっても、やったことは
全て無駄にならない、頑張りは無駄にならない。
「よし もう少し、頑張るか」と、めげずに向き合えました。
おかげで、こうやってブログで紹介することも出来てるし

今、頑張ってる何かが有ったり、
今、向き合っている何かが有ったり、

ひとそれぞれの何かが有りますよね。
今日の言葉、皆さんの励みになったら良いな
お互い、自分の課題、やるべきことを頑張ってゆきましょ〜


最後は、友の頑張り
高校からの親友かよちゃんから、誕生日プレゼントを貰いました。




かよちゃん作 ベッドカバー
友達用ベッドに、ついにベッドカバーが 今までは･･･




一瞬、ベッドカバーのようですが、実はカーテン。
寸足らずのカバー。「安かろう ベッドカバーにせんね」と、
母が、ニトリで大特価300円で買ってきてくれました（笑）
このカーテン、何年も使いました。ちょっとほつれ気味になってたので、
かよちゃんのベッドカバーと交代かよちゃん、本当にありがとう

お天気になった週末。素敵な週末をお過ごし下さいね