こんにちは

月曜日。新たな1週間ですね、今週も元気に過ごしましょ〜

昨日は、愛媛から友すみが会いに来てくれてたので、一緒に楽しい時間を
過ごしました。
普段の生活のこと、仕事のこと、いろんな話をして、お互いの近況報告。
同じ時期くらいから、どんどん仕事が忙しくなっていった私達。
「暇してた時期が懐かしいね〜」と言いつつ、昔の想い出、ドジ話で
大笑いしたりしました

仕事三昧で、周りが見えなくなるほど忙しかったら、大変ですが･･･
仕事が全くないのも大変です
仕事へ感謝しつつ･･･
仕事の合間に、お休みが有ることに感謝しつつ･･･
平日も休日も、自分に与えられたことに、楽しみつつ向き合いながら、
バランスの取れた生活を送れたら素敵ですよね


今日のギータの言葉

「中庸が一番
　食べ過ぎる人、全く食べない人、どちらもヨギーになれない
　寝過ぎる人、寝ない人、とぢらもヨギーになれない
　日々のすべてのこと、極端に走ることなく、
　中庸、調和の取れた生活を送ってゆこう」


中庸を取ることが苦手な私は、「全くやらないか、とことんやるか」に、
なってしまいがちですが、程良い加減を見つけつつ、いろんなことに
向き合ってゆきたいなって思います
皆さんは、バランス取るの得意ですか




庭の野菜達
パルミジャーノとイタリアンドレッシングをかけたら、
とっても美味しいサラダになりました。
野菜から元気頂きましょ